Як усунути печію після щедрої їди

Як усунути печію після щедрої їди

Новорічні свята - тиждень святкових застолий, які будь-кому обіцяють переїдання. Щедре вживання їжі буде причиною проблем шлунку. Серед побічних ефектів виділяють печію.


Прибрати неприємне відчуття печії не завжди вдається. Але є перевірені методи, які сприяють швидкому рішенню проблеми:

  • М'ятна жуйка, яка не містить цукор.
  • Змішати з водою декілька крапель соку алое.
  • Перемішати в склянці води 0,5 ложок соди. Пити розчин можна лише раз на день.
  • Випити імбирний напій.
  • Лимонний сік - випити тільки 30 мл Сок пити в чистому вигляді або розвести з водою.
  • Допоможе кисломолочний напій.
  • Мигдалеві горіхи.
  • Картопляний сік - рецепт використовують ті, хто страждає від печії у зв'язку з проблемами шлунково-кишкового тракту.
  • Приготувати відвар ромашки.

Потрібно спробувати визначити, який з продуктів став причиною печії. Якщо визначити продукт вдалося, наступного разу не є його, щоб не спровокувати напад печії.

Важливо виключити з раціону газовані і алкогольні напої,  вони завжди дратують стінки шлунку.