ТОП-16 продуктів від артриту

ТОП-16 продуктів від артриту

Артрит - це поширене захворювання суглобів, яке, на жаль, нині вражає навіть молодих людей до тридцяти років. Фахівці стверджують, що на це впливають різні негативні чинники, включаючи несприятливі умови довкілля, неправильний спосіб життя, неякісні продукти харчування і шкідливі звички.


Для того, щоб уникнути хвороб суглобів, представники народної медицини рекомендують скористатися дарами природи. Зокрема, знаменитий вчений Роджер Виберн-Мейсон визначив, що в людських суглобах є присутньою амеба паразитарного типу. А боротися з нею і, відповідно, з розвитком хвороб дозволяє бор. Ці експериментальні відомості підтверджує статистика. Так, в регіонах, де рівень бору високий, населення набагато рідше страждає від артриту і інших хвороб суглобів.

Найбільш низький рівень цього хімічного елементу в Новій Зеландії, а також в деяких регіонах Австралії. Там рівень поширеності артриту доходить до сорока відсотків. А на Ямайці цей показник і зовсім перевищив сімдесят відсотків. На жаль, наукові роботи з приводу впливу бору на здоров'я суглобів були перервані, і наука більше не просунулася в цьому напрямі.

Але, народні цілителі абсолютно точно упевнені в тому, що уникнути артриту можна у тому випадку, якщо включати в раціон харчування продукти, насичені бором. До них відносяться:

  • горіхи(мигдаль і волоський горіх);

[block id=9″]


  • авокадо;
  • брокколі;
  • картопля;
  • банани;
  • цитрусові;
  • натуральний мед;
  • лук усіх видів;
  • зелений горошок;
  • морква;
  • квасоля;
  • чорнослив;
  • груші;
  • виноград червоних сортів;
  • яблука червоних сортів.
  • родзинки.

Включайте ці продукти харчування у свій раціон, і захищайте суглоби від негативного впливу навколишніх чинників.