Поради для лікування застуди

Поради для лікування застуди

Найцікавіше, що начебто вже літо, але все одно ризик захворіти на простудні захворювання дуже великий. Особливо найбільше страждає горло, якому часто доводиться відчувати на собі вплив різних прохолодних напоїв, вживаних в саму спеку. Ще б пак, кожному ж хочеться швидше охолодити свій організм, та ще й у такий теплий період.


Перші симптоми захворювання - це біль у горлі при розмові або ковтанні, кашель, невелика температура, ломота в тілі, сльозогінність, закладеність у носі і змінений голос. Сучасна людина відразу ж розуміє, що це все - симптоми застуди і починає вживати широку масу ліків - шипучих пакетиків проти застуди, таблеток, спреїв і сиропів. Однак деякі з них впливають тільки на симптоми захворювання, які приглушують перебіг і не дають картину повного одужання. Деякі відразу ж починають проводити самому собі курс антибіотикотерапії, що дуже нерозумно і неправильно.

Якщо у вас з 'явилися перші симптоми, то найправильніший варіант використовувати перевірені методи народної медицини - рясне пиття, постільний режим, полоскання горла народними методами.

Пиття полягає у вживанні гарячого чаю з лимоном, медом або цукром, молока, теплих соків і настоянок з трав.

Полоскати горло можна різними методами.


Найпоширеніший розчин - це склянка води, 1 чайна ложка соди, 0,5 чайної ложки солі та кілька крапель йоду. Використовують зазвичай 8-12 разів на добу.

Можна придбати яблучний оцет у продуктовому магазині і додавати по 0,25-0,50 чайної ложки в склянку води. Ефект дуже хороший і в найкоротші терміни можна вилікувати хворе горло.

Можна використовувати свіжовижатий лимонний сік, у кількості від 0,5 - 1 чайної ложки. Використовувати також у кількості від 8 до 12 разів на добу.

В аптеках можна придбати сучасні налаштування, які також добре допомагають проти простудних захворювань - набір трав для полоскання, Хлорфіліпт та інші.

Полоскати горло потрібно часто, оскільки 2-3 рази не дадуть належного ефекту. При використанні не рекомендується, щоб розчини потрапляли в шлунок, полоскати найкраще після прийому їжі.

Для зняття перших симптомів захворювання і неможливості взяття лікарняного рекомендується використовувати шипучі порошки - УПСА, Терафлю, Фервекс та інші, які особливо швидко знімають нежить, сльозогінність і біль у горлі. Не рекомендується вживати більше 3-4 пакетиків за день.

Якщо зберігаються всі симптоми захворювання протягом 3-4 днів, то краще звернутися до лікаря, який швидко поставить правильний діагноз і призначить розширене лікування.