Масаж сухою щіткою від целюліту - як правильно проводити процедуру?

Існують класичний, розслабляючий, оздоровчий масажі, але є ще й масаж сухою щіткою від целюліту, який стає все більш популярним у жінок. Його також називають драйбрашингом. З 'явився багато років тому на Сході, ефективність цього простого методу оцінили і європейські красуні.


Драйбрашинг - не медична процедура, а косметична. Якщо робити антицелюлітний масаж сухою щіткою регулярно, з дотриманням усім правил, омолодження обличчя і тіла гарантовано. Завдяки впливу жорсткої щетини поліпшується циркуляція крові, зчищаються ороговілі клітини, шкіра починає краще дихати, йдуть зморшки, целюліт, дерма стає шовковистою і гладкою.


Щоб робити масаж сухою щіткою від целюліту самостійно, не потрібні особливі навички, якщо запам 'ятати схему просування щетини по тілу, далі руки впораються самі. Важливо правильно вибрати щітку: при великому виборі форм звертати увагу потрібно на матеріал, з урахуванням свого типу шкіри, враховувати варто і основу.

Вироби поділяють за якістю ворсу:

  1. Натуральна щітка для сухого масажу, з природною щетиною. Помірно жорстка, добре пілінгує тканини.
  2. Щітка для сухого масажу з синтетичною щетиною. Ворс роблять з нейлона, працює він набагато жорсткіше, але ризик розмноження бактерій на щетинках на порядок менше.

Найбільшим попитом користується щітка для сухого масажу з кактуса, спеціально оброблені голки опрацьовують кожен сантиметр тіла, сприяють хорошій циркуляції крові, відтоку лімфи. Масаж убыстряет обмен веществ в клетках, делает менее заметными рубцы и шрамы, очищает поры, налаживает функцию сальных желез.

Щітки випускаються на дерев 'яній, силіконовій і пластиковій основі, більш міцними і довговічними вважаються вироби з дерева. Вибирати виріб потрібно з урахуванням ворсу, основи та форми:

  1. Круглі. Невеликі, без гострих кутів, надягаються на долоню.
  2. З довгою ручкою-утримувачем. Використовують для важкодоступних ділянок тіла.
  3. Японські ершики. Щетинки зроблені з пальмового волокна, які кріпляться до основи з дроту. Передбачено насадки зі щетиною різної жорсткості.
  4. Скраб-рукавички. Працювати в них набагато легше, оскільки є доступ до всіх частин тіла без винятку.

Якщо купується щітка для сухого масажу з натуральною щетиною, потрібно враховувати ступінь жорсткості. Новачкам рекомендується починати з виробів з м 'якими ворсинками, щоб не подряпати дерму, те ж саме стосується чутливої і сухої шкіри. З часом, коли тканини адаптуються, можна перейти на більш жорсткий варіант. Щітку купують таку, щоб її легко було утримувати.


Якщо говорити про виробників, то кращу щітку для сухого масажу рекомендується вибрати з цього списку:

  1. Earth Therapeutics. На подовженій ручці, з одного боку - ворс, з іншого - подушечка з кульками.
  2. Кругла, кріпиться на долоню ремінцем, основа з бамбука. Щетина синтетична - таклон, близький до натурального ворсу.
  3. Модель на ручці, з натуральною щетиною, на іншій стороні - подушечки. Підходить, як для сухого, так і вологого масажу.

У тому, як користуватися щіткою для сухого масажу, нічого проблемного немає, просуватися потрібно знизу вгору, розтирають тканини повільно, із середнім натиском, затримуючись на кожній ділянці тіла по кілька хвилин. Якщо робити це занадто грубо, проявляються побічні ефекти, шкіра почне зудіти, почнуть проступати синці, почервоніння. При таких симптомах варто спробувати виріб з м 'якою щетиною або зменшити тиск при масажі.

Корисний масаж сухою щіткою від целюліту і для вагітних, але перед застосуванням бажано проконсультуватися у лікаря. Є й обмеження, не можна зачіпати живіт, груди, ділянки під колінами. В цілому, практика підтверджує, що для вагітних процедура хороша тим, що:

  • налагоджує водно-сольовий баланс;
  • прибирає набряки;
  • знімає тяжкість у ногах і спині;
  • ранках, дефектах шкіри;
  • висипи;
  • папіломах;
  • варикозі;
  • дерматитах;
  • псоріазі;
  • родимках;
  • надто чутливій шкірі;
  • інфекціях.

Щоб процедура дала очікуваний ефект, необхідно вивчити, як правильно робити масаж сухою щіткою. Не можна застосовувати креми і скраби, перед обробкою обличчя потрібно зняти макіяж. Використовують лише суху щетину, краще робити обробку ввечері, щоб потім відразу змити відлюднені частинки шкіри і погасити почервоніння дерми кремом.

  • стопи;
  • гомілки;
  • коліна;
  • стегна;
  • живіт;
  • руки.

Особливо готуватися до того, як робити сухий масаж щіткою, не буде потрібно. Дерму не можна розпаровувати або обробляти скрабом, тут інший принцип - чим більш сухою буде шкіра, тим краще стануть відлюджуватися чешуйки відмерлого епідермісу. Ділянки шкіри варто вивчити на наявність ран і саден, такі місця зачіпати не можна. А ось після процедури необхідно випити води з лимоном, це допоможе вивести токсини.


Зручніше робити масаж сухою щіткою від застарілого целюліту двома щітками одночасно. Починають зі стоп і просуваються вгору, по колу, розганяючи кровотік. На кожну ділянку має припадати не менше 10 рухів, щоб прибрати застій, налагодити вироблення колагену. Якщо приділяти масажу по півгодини на добу, ефект буде помітний через тиждень.

  1. Можна працювати відразу двома техніками - круговими або прямими рухами.
  2. Забороняється зачіпати лімфовузли.
  3. Не масажують груди і всередині стегон.
  4. Після сеансу приймають душ, змащують шкіру кремом.
  1. Стегна. Від гомілок до стегн просуваються знизу вгору, по колу, охоплюючи всі ділянки. Потім переміщаються по діагоналі з сідниць на передню частину стегна, прописуючи "вісімки" ".
  2. Живіт і спина. Спину зручніше обробляти щіткою на ручці, прямими, "вимітаючими" рухами. Масаж живота сухою щіткою проводять м 'яко, до легкого почервоніння, по годинниковій стрілці.
  3. Руки. Захоплюють підмишки і плечі, де накопичується жир, а целюліт більш помітний. Рухаються від ліктя до плечового суглобу.
  4. Обличчя. Переміщуються від центральної лінії в сторони в районі лоба і підборіддя або по діагоналі на щоках.

Важливо враховувати, що дренажна щітка для сухого масажу - жорстка обробка для дерми, тому головне - не перестаратися. Починають процедуру з 3-4 хв., потроху збільшуючи до 7-8 хв. На животі і сідницях шкіра щільніша, масувати їх можна кожен день, а ось на обличчі і руках - не більше, ніж раз в 1-2 дні. Новачкам варто відштовхуватися від 2-х разів на тиждень, поступово доводячи до 4-х разів.

Як і за будь-яким виробом, потрібен догляд за масажною щіткою, правила дуже прості.

  1. Після використання потрібно відразу ретельно вимити під струменем води, раз на тиждень - з милом або миючим засобом.
  2. Підсушити, але не на батареї.
  3. Зберігати в сухому місці, подалі від бризок.
  4. Якщо основа стала розсихатися, а ворсинки - ламатися, щітку потрібно замінити. У середньому один виріб служить близько півроку.