Кому не можна їсти черемшу

Кому не можна їсти черемшу

Черемша - це трав'янисте багаторічні рослина, яка активно використовується в кулінарії завдяки чудовому часниковому аромату. Фахівці визначили, що цей продукт є надзвичайно корисним для нашого організму. У нім багато каротиноїдів, альдегідів, амінокислот, білків, фруктози, фітонцидів і інших корисних з'єднань. Якщо в сезон регулярно вживати цей продукт, є можливість заповнити запаси вітамінів РР і А, піридоксину і фолієвої кислоти в організмі.


[block id=9″]

Черемша - ідеальний варіант для тих, хто прагне позбавитися від зайвої ваги, оскільки в ста грамах продукту міститься всього тридцять п'ять калорій. Проте, незважаючи на масу позитивних характеристик, медики виявили ряд протипоказань до вживання цієї рослини. Як виявилося, черемшу не можна їсти людям, що страждають від панкреатиту, холециститу, виразки шлунку, епілепсії, запалення кишечника і гастриту. Більше того, учені не рекомендують вживати черемшу вагітним жінкам. Якщо у вас спостерігаються навіть незначні проблеми з серцем, після декількох порцій черемші може виникнути сильний головний біль і безсоння. А у гіпертоніків черемша може спровокувати різкий стрибок тиску.