Епідемія короткозорості - з чим вона пов'язана?

Епідемія короткозорості - з чим вона пов'язана?

Учені відмічають, що в швидкому часі світ чекає справжня епідемія короткозорості. У період з 1971 до 1972 року короткозорість відзначалася у 25% людей у віці 12-54 років. У 2020 експерти говорять, що від 40% до 50% молодих людей віком від 15 до 18 років мають цей діагноз. Але вищеназвані цифри меркнуть на тлі статистики з азіатських країн, де 80% учнів середньої школи вже короткозорі.

Виходячи з досліджень Каліфорнійського Університету, приблизно до 2050 року більш ніж 5 мільярдів людей носитимуть окуляри або контактні лінзи для боротьби з короткозорістю. З цього матеріалу ви дізнаєтеся, чому так відбувається.

З чим це пов'язано

На перший вклад може здатися, що короткозорість пов'язана з надмірним використанням смартфону або комп'ютера, але за статистикою зростання кількості короткозорих людей почалося ще до появи цієї техніки.

Недавні дослідження показують, що зростання міопії пов'язане з тим, що люди все більше часу проводять в приміщенні. Також деякі дослідження доводять, що чим менше часу дитина проводить на вулиці, тим більше шансу розвитку у нього короткозорості. Високий відсоток дітей хворих міопією в країнах Азії пояснюється тим, що в цих країнах підвищені вимоги до освіти і діти іноді засиджуються в школі на 12 годин. Цим і спровокована епідемія короткозорих людей.

Також вишеозвученную проблему підтверджує гіпотеза тому, що нейромедіатор дофамін, виділяючись в сітківку, оберігає очне яблуко від розмиття зору. А природне сонячне світло — це природний стимулятор виділення дофаміну.


Короткозорість спровокована зміною форми очного яблука. Зазвичай, коли світло потрапляє в око, він фокусується на верхівці сітківки. Але якщо очне яблуко подовжене, то лінза замість цього фокусуватиме увесь світ перед сітківкою, що приведе до істотного погіршення зору.

Як позбавитися від короткозорості

Позбавитися від короткозорості можна з допомогою:

  • контактних лінз;
  • окулярів;
  • лазерній терапії на сітківці ока;

Хоч короткозорість не сильно заважає жити і з нею можна успішно боротися, в 20% випадків це захворювання перетікає в гострішу форму, яка називається міопія високої міри. Люди з цим діагнозом мають підвищений шанс розвитку:

  • катаракти;
  • глаукоми;
  • можливості відшаровування сітківки і розвитку повної сліпоти;

Достовірно невідомо, скільки треба часу проводити на свіжому повітрі і як часто займатися розминкою очей, щоб попередити хворобу короткозорості. Але лікарі рекомендують обов'язково бути на вулиці не менше 3 годин в день.

Зверніть увагу! Рекомендується проводити спеціальні зарядки для очей під час робітника або учбової перерви.

Висновок

Короткозорість досить неприємна хвороба, але з нею можна жити. Якщо вона вже настала, важливо носити окуляри або лінзи, щоб міопія не переросла в серйозніше захворювання.