Чим корисний тютюн?

Чим корисний тютюн?

Що оголосила 31 травня вдень без тютюну Всесвітня організація охорони здоров'я має намір в ХХI столітті поховати проблему паління. Наукові дослідження раз по раз підтверджують, що тютюновий дим завдає непоправної шкоди нашому здоров'ю. Але дійшлі учені виявили і протилежні факти, що свідчать про користь. Може, з палінням не варто боротися?

Зайва вага

Нікотин відбиває апетит, що підтвердить будь-який курець. Така особливість тютюну була відома корінним американцям ще до того, як Колумб відкрив Новий світ.

"Гріх" не скористатися бажанням людей залишатися стрункими. У 20-х роках минулого століття американська реклама пропонувала палити сигарети для того, щоб не товстішати.

Дослідники вважають, що неминуче збільшення ваги після відмови від паління — основний стримуючий чинник, що заважає людям прийняти правильне рішення і відмовитися від тютюну.

Зв'язок між палінням і вагою багатогранна. З одного боку, тютюн пригнічує апетит. Як з'ясували дослідники з Йеля, це відбувається із-за дії нікотину на гіпоталамус. Принаймні, у мишей.


З іншою, рідше є спонукає спосіб життя курця. Коли багато людей тягнуться до "печеньке", курець дістає пачку сигарет. Крім того, тютюновий дим змінює смак деяких продуктів харчування, роблячи їх для курця менш привабливими.

Колінний суглоб

Як виявилося, австралійські курці рідше потребують операції по заміні колінного суглоба, ніж ті, хто байдужий до шкідливої звички. Суха статистика, нічого більшого?

Дослідження провели в Університеті Аделаиди. Учені не лише зафіксували "феномен", але і доступно його пояснили.

Суглоби хворіють із-за підвищеного навантаження. Наприклад, коли їм доводиться переносити зайві кілограми або працювати понад міру під час пробіжок. Дуже часто чинники комбінуються, оскільки бігають ті, хто хоче скинути вагу.

Курці "захищені" і від зайвої ваги, і від бігу. Не часто зустрінеш в парку бігуна з сигаретою в зубах.

Хвороба Паркінсона

Неймовірно! Курці, піддаючи себе ризику захворіти раком і підсадити серце, чомусь рідше страждають від хвороби Паркінсона. І не тому, що вони помирають молодими. Одними з перших цю особливість тютюну виявили дослідники з Гарварду в 2007 році, але пояснити не змогли.

Від хвороби охороняє саме тютюн, оскільки після відмови від паління усі переваги припиняються. У 2010 році з'ясувалося, що головне — палити не багато, а довго. Захисний ефект залежить не стільки від кількості викурюваних за день сигарет, скільки від стажу паління.


Серцеві напади

Виявляється, пацієнтів, що страждають від сердечних хвороб, лікувати легше, якщо вони не відмовилися від шкідливої звички. Одна з головних проблем сердечників — бляшки холестеринів в посудинах. Серед курців відмічені нижчі показники смертності і сприятлива реакція на ангіопластику і фібринолітичну терапію.

Іншими словами, курці легше переносять специфічні ліки, а стенти, встановлені їм в артерії, "приживаються" краще.

Одне з пояснень стійкості пацієнтів кардіологічних клінік, що палять, в тому, що вони молодші. В середньому курці переносять свій перший серцевий напад на 10 років раніше, ніж ті, хто не палить.

Не хворійте! І не паліть, відмовіться від сумнівних переваг.