Ідеальна їжа для жінок від "А" до "Я"

Ідеальна їжа для жінок від "А" до "Я"

Правильно харчуватися потрібно і чоловікам, і жінкам. Але деякі продукти можна умовно назвати "жіночими", оскільки представницям прекрасної статі вони йдуть на користь особливо. Читай нашу "нагадівку".

Чим корисний імбир взимку

Чим корисний імбир взимку

У холодний зимовий час майже всі люди на планеті мріють про теплий чай, про гарячі батареї і затишний плід. Однак навіть ці приємні дрібниці не будуть радувати тоді, коли ви захворіли. Але мало хто знає, що запобігти хворобі легко. І зробити це можна за допомогою кореня звичайного імбиру. Так що ж це за диво-рослина? Навіщо потрібно заготовляти імбир на зиму? У чому його користь і переваги?

Йод - наш друг і помічник у повсякденному житті!

Йод - наш друг і помічник у повсякденному житті!

Усі ми не раз чули про вплив йоду на наш організм. Саме слово "йод" супроводжує нас з раннього дитинства, коли мами мазали їм дитячі синці і садна. Але чи багато хто всерйоз задумується про те, які дійсно унікальні властивості має йод і як може допомогти нам цей мікроелемент у повсякденному житті? Давайте подивимося на йод очима сучасної жінки і спробуємо оцінити його вплив на жіноче здоров 'я і повсякденний вигляд.

Чи можна робити інгаляції при коронавірусі

Чи можна робити інгаляції при коронавірусі

 Інгаляції - один із способів, який останнім часом рекомендують медики для лікування вірусних захворювань. Але перш ніж застосовувати цей метод, важливо розібратися, чи можна робити такі процедури і зволожувати слизові за допомогою небулайзера при коронавірусі.

Змінився смак їжі після коронавірусу і коли повернеться

Змінився смак їжі після коронавірусу і коли повернеться

 COVID-19 зазвичай проявляється такими симптомами, як біль у горлі, кашель, або пневмонією (у більш серйозних випадках). Також у багатьох виникають різкі зміни нюху і смаку, зокрема, зниження або втрата обох почуттів. Тих, хто пройшов через це, цікавить, чому у них змінився смак їжі після коронавірусу і коли повернеться це почуття.

Інгаляції при коронавірусі

Інгаляції при коронавірусі

Довгий час інгаляції вважалися ефективним методом у лікуванні інфекційних респіраторних захворювань. Так вдається домогтися зволоження слизової оболонки верхніх дихальних шляхів, а також зміцнити імунітет. Тому варто розглянути, чи застосовна це процедура для пацієнтів з Covid-19, і з чим робити інгаляції при коронавірусі.

Як їсти менше, але наїдатися

Як їсти менше, але наїдатися

Коли ви стежите за своїм харчуванням, дуже важливо не переїдати. При цьому залишатися голодним теж не можна. Тому важливо харчуватися так, щоб наїдатися. Як же робити це, якщо ви сидите на дієті і мрієте скинути вагу?

Як уникнути ускладнень після пластичної хірургії?

Як уникнути ускладнень після пластичної хірургії?

Пацієнти, які хочуть змінити свою зовнішність, іноді стикаються з післяопераційними ускладненнями. Чи можна уникнути подібних ризиків, розповідає фахівець з пластичної та реконструктивної хірургії Георгій Даштоян.

Інтервальне голодування 16/8 і схема для жінок-початківців з меню

Інтервальне голодування 16/8 і схема для жінок-початківців з меню

Існує багато різних способів боротьби із зайвою вагою, але не всі вони дають швидкий і стабільний результат. Схема інтервального голодування 16/8 для жінок, які починають худіти, і меню на тиждень допоможуть прискорити обмін речовин і впоратися з жировими відкладеннями.

Солодке життя: як правильно вибрати мед

Солодке життя: як правильно вибрати мед

 Осінь - саме час запастися медом, адже саме зараз на прилавках представлений найсвіжіший продукт, а всюди проходять медові ярмарки, де його можна купити за вигідною ціною. Як вибрати хороший мед і як його правильно зберігати, розповість "Клео".