Як виправити осанку? Шість способів корекції

Як виправити осанку? Шість способів корекції

Усім відомо, що красива осанка покращує зовнішній вигляд, позбавляє від депресії, сприяє приливу енергії, робить ваш голос бархатистим, а дихання вільним. Як би пафосно це не звучало, але від правильної осанки залежить все, що є у вашому тілі і у вашій голові.

Як позбавитися від різних видів болю без пігулок?

Як позбавитися від різних видів болю без пігулок?

Це може статися з ким завгодно: раптове колення, пульсуючий або пекучий біль. Але що робити, якщо немає відповідної пігулки? Пропонуємо п'ять способів, які допоможуть зупинити біль без яких-небудь ліків.

У чому користь вітаміну D?

У чому користь вітаміну D?

Усім відомий факт — наш організм не може самостійно продукувати вітаміни, отримати їх можливо тільки з їжею. Але є один унікальний вітамін, що є виключенням. Це "вітамін сонця", або, простіше сказати — вітамін D. Чому ж "вітамін сонця"? Давайте поговоримо про це.

Моделі сонячних окулярів: які будуть в моді цього літа?

Моделі сонячних окулярів: які будуть в моді цього літа?

Навіть не занадто тепле весняне сонце вже наполегливо світить в очі. Воно немов говорить: "Пора обзаводитися захистом"! Адже дійсно — пора. Підібрати такий необхідний аксесуар, як темні сонцезахисні окуляри, бажано заздалегідь. Неспішно приміряти, подивитися в дзеркало: чи подобаються? І дізнатися, які будуть в тренді цього літа.

При яких проблемах із здоров'ям допоможе гранат?

При яких проблемах із здоров'ям допоможе гранат?

Криницею корисних для організму речовин, зокрема, вітамінів, являється гранат. Цей соковитий плід, що складається з безлічі зерняток, нечасто з'являється на нашому столі. А абсолютно марно! Він не лише смачний, але і надзвичайно корисний, допомагає при багатьох проблемах із здоров'ям. Причому з лікувальною метою застосовний не лише гранатовий сік, але і кісточки, шкірка, перетинки плоду.

Як загорати в солярії правильно і безпечно?

Як загорати в солярії правильно і безпечно?

Пляжний сезон зовсім скоро, але короткі шорти і відкриті майки симпатичніше виглядають на загорілому телі. Є два шляхи до бронзової шкіри: автозагар і солярій. Перше не розглядаємо — швидко змивається, лягає нерівно. А ось солярій — відмінний вибір!

Як вибрати сонцезахисні окуляри з урахуванням форми особи?

Як вибрати сонцезахисні окуляри з урахуванням форми особи?

Багато жінок в теплу пору року цікавить питання, як вибрати таку необхідну річ, як окуляри від сонця, при цьому, щоб вони були до особи.

Чи повинен правильний загар "дружити" з молоком і гантелями? "

Чи повинен правильний загар "дружити" з молоком і гантелями? "

Вирушаючи влітку у відпустку, кожен з нас не відмовить собі в задоволенні позагорать. Хтось загорає, щоб бути чарівним, хтось для того, щоб пред'явити знайомим ознаки успішного відпочинку, а більшість з нас, вважаючи загар корисним для здоров'я, "підсмажується" до шоколадного кольору. Але перш ніж відправитися на пригрів, спробуємо зрозуміти, для чого потрібний загар.

З чого розпочинається родимка?

З чого розпочинається родимка?

Складно зустріти людину, у якої не було б хоч би однієї родимки на тілі, найчастіше — їх декілька. Розташовуються ці рідні плямочки в самих різних місцях, видимих і невидимих, але слід залишають не лише на тілі, а часто і на душі.

Алкоголь. Як зменшити збиток від шкідливої звички?

Алкоголь. Як зменшити збиток від шкідливої звички?

Алкоголь, поза сумнівом, дуже шкідлива звичка. Чи можна зробити її здоровою, або, щонайменше, зменшити заподіюваний здоров'ю шкода?

Як вибрати курси першої медичної допомоги?

Як вибрати курси першої медичної допомоги?

Нас учать ще з школи, що потрібно робити в надзвичайних ситуаціях, є величезна кількість методичек, інформації в Інтернеті. Але все одно нерідко буває ситуація — на вулиці у когось стався напад епілепсії, хтось втратив свідомість, отримав травму при ДТП, а більшість свідків просто не знають, що робити, проходить мимо або коштує і дивиться. А ви умієте надавати першу медичну допомогу?

Як увійшли в моду темні окуляри?

Як увійшли в моду темні окуляри?

Перші затемнені окуляри з'явилися в римські часи з потреби захистити очі від сонця. У ультрамодних 60-х британські дизайнери об'єдналися з оптиками, щоб почати випуск окулярів різноманітних відтінків. Тепер причина носити темні окуляри продиктована не стільки необхідністю, скільки модою.

Що не врятує від похмілля?

Що не врятує від похмілля?

Уранішнє похмілля — невідворотна розплата за вечірні веселощі. Природа не комерційний банк, платити по її рахунках доводиться кожному, кого напередодні було "досить зайвого". Мріючи про те, як відхилитися від природного покарання за нездержливість, люди придумали безліч міфів, яким немає наукового пояснення.

Дочірні категорії

Publish the Menu module to "offcanvas" position. Here you can publish other modules as well.
Learn More.