Ви ведете виключно здоровий спосіб життя, а ваша фотографія навіки прибита до Дошки пошани кращого фитнес-клуба міста? Тоді з чистою совістю переходите до наступної статті. Цей матеріал для тих, хто через різні обставини (важкий розрив з коханим, вагітність або просто нестримна тяга заглянути в холодильник ближче до півночі) бачив свою ідеальну фігуру вже дуже давно, і те уві сні. Вам лінь ходити у фітнес-центр або ви просто не любите великих скупчень потіючих людей? Собою можна зайнятися і удома. Запасіться здоровим гумором - і вперед!

У Україні фітнес-клубы відвідує 2% населення. У розвинених країнах ця цифра досягає 10-15%. Щорічно ринок фітнес-услуг росте в нашій країні на 40%. Який фітнес-клуб вибрати? Літо залишилося у минулому, тобто прийшов час починати підготовку до наступного сезону відпусток і бікіні. Наряди купувати ще рано. А ось ідеальну фігуру для модних кофтин, брюк і сукенок можна починати ліпити вже зараз.