Як не втратити себе в іншій людині?

Як не втратити себе в іншій людині?

Ви, напевно, помічали, що з різними людьми ми почуваємо себе по-різному. З кимось нам легко, комфортно, весело, спокійно, а з кимось ми відчуваємо напругу, тяжкість, незручність. Одні люди дають нам щось, чого не хапаємо нам самим, і тому ми тягнемося до них. Іноді потяг до людей може бути неусвідомленим, ми самі не розуміємо, чому нас тягне до когось.


Дуже часто залежність у відносинах між людьми виникає саме з тієї причини, що одна людина виступає в ролі компенсатора. Він компенсує те, чого бракує іншому. Викликає такий стан, який без нього не виходить випробувати.

Таким чином може виникнути психологічна залежність. Ми починаємо сумувати по людині, з якою почуваємо себе щасливими, який дає нам те, чого нам бракує. Але насправді ми сумуємо не по самій людині, а по тому стану, який випробовуємо поряд з ним.

Для того, щоб не залипнути в цю залежність, треба усвідомити, що саме дає нам ця людина, чого нам без нього бракує? Наприклад, з якимсь чоловіком жінка почуває себе маленькою дівчинкою і потребує цього стану, тобто їй бракує власної внутрішньої сили. Інша може почувати себе в компанії з чоловіком веселої, сильної, енергійної, а без нього їй бракує життєвої сили.

Треба зрозуміти, що дає нам цей конкретний чоловік? Турботу, секс, ніжність? Саме це бракує нам, саме це він компенсує. Це і є нашими слабкими місцями, над якими треба працювати. І це нам треба заповнити, дати самим собі.


Бракує турботи — потурбуйтеся про себе самі, принесіть собі задоволення, побалуйте себе. Зробіть своє життя цікавим. Заповніть пропуски. Ви самі по собі маєте бути цілісною, самодостатньою особою, не залежною від іншого. Ви самі можете зробити себе щасливим, дати собі те, чого вам бракує.

Бракує сили, енергії — займіться спортом, почніть ходити в спортзал, попрацюйте над упевненістю в собі. І так у всьому. Дайте собі те, що дає вам цей чоловік, не впадайте в залежність від нього.

Кожна жінка має бути внутрішньо наповненою, вона від надлишку може ділитися своєю енергією, наповнювати чоловіка. Її стан має бути ресурсним, тільки тоді вона буде потрібною і цікавою. Якщо ви відчуваєте, що "залипнули" в когось, сталі залежні, то почніть працювати над собою, попрацюйте над своїми слабкими сторонами, наповніть себе. Ваш настрій і стан не повинні залежати від іншої людини.

Джерело щастя і любові завжди усередині нас самих. Інша людина тільки допомагає нам розкривати це. Нам важливо навчитися ділитися своєю любов'ю від надлишку, а не прилипати до іншого в надії заповнитися і отримати те, чого нам бракує.

Цитата в тему:

"Якщо ви в кого-небудь закохані і починаєте думати про нього як про джерело радості, ви втрачаєте себе. Ви повинні нагадувати собі, що джерело радості і любові завжди у вас самих, що ви випробовуєте любов зовні тільки тому, що вона є усередині вас". Шакти Гавэйн.

Тільки коли ми цілісні, самодостатні, сильні, ми можемо скласти з кимось гармонійний союз, який стане союзом двох яскравих осіб, а не парою безликих і залежних один від одного половинок.