Криза середнього віку: надумана проблема?

Криза середнього віку: надумана проблема?

Термін криза середнього віку була введена 40 років тому психологом Елиотом Жаком, який припустив, що якість життя людей значно знижується після 35 років (тоді середня тривалість життя була 70 років). Але психолог Карла Стренгер з університету в Тель - Авів (Ізраїль) стверджує. Що насправді ця думка помилкова, а проведені дослідження показують, що середній вік може бути одним з найщасливіших періодів життя людини.


На цьому етапі в нашому розпорядженні є результати опитування 1500 людей середнього віку, - говорить Стренгер. Більшість з них затверджують, що зараз вони почувають себе набагато краще і щасливіше, а життя їх збалансованіша в порівнянні з тією, яка була 20 років тому. Це дивно.

Хоча дослідження і було зосереджено в основному на західній культурі, але, на думку Стренгер, аналогічні виведення можуть бути застосовні і до інших культур. Стренгер стверджує, що загальні поняття про те, в який саме період часу половина життя прожита, за нинішніми мірками пошли в минуле, оскільки раніше тривалість життя була нижча, стан здоров'я у людей був набагато гірший, менше уваги приділялося освіті, самоосвіті і інформованості.

Люди звикли до думки про те, що середина життя - це, як правило, період втрат, - говорить він. Але деякі люди, і це дійсно видно, починають цвісти і вести плідніше життя. Нині люди у віці від 40 до 50 років вже навчилися спокійно сприймати деякі життєві проблеми спокійніше, вони подорослішали і помудрели, дізналися більше про самих собі і про світ, що оточував їх, тому вони мають унікальні можливості для вступу в новий період свого життя.

Коли вам 50 років, статистично у вас стільки ж дорослих і мудрих років попереду, скільки їх вже пройшло, - сказав Стренгер. Для того, щоб зрозуміти це дійсно потрібно час. Це означає, що усе те життя, яке вже пройшло, чекає вас попереду, і питання полягає в тому, що ви хочете з нею зробити.


По суті, для багатьох людей - це може бути час для здійснення давно задуманих проектів і мріянь, які постійно відкладалися. Причому, відсоток їх успішності набагато вищий, оскільки вони грунтуватимуться на знаннях і досвідченості, а не сліпих амбіціях молодості.

Дайте собі можливість по-справжньому переглянути ваш вибір і оцінити, як тепер ви зможете використати ваші знання. Середина життя - цей самий відповідний час для здійснення мрії, тому що ви знаєте себе набагато краще.