5 сигналів про те, що ви втрачаєте себе у своїх стосунках

5 сигналів про те, що ви втрачаєте себе у своїх стосунках

Коли ми в стосунках з коханою людиною, цілком природно, що з часом ми стаємо чимось схожі і навіть переймаємо один у одного певні риси. Але навіть в довгострокових стосунках важливо зберегти своє власне я» і не втратити себе. На що ж слід звернути увагу?


1. Ви постійно використовуєте слово ми» і ніколи я»

Якщо ви незмінно вимовляєте ми» замість я», мене», мені», коли складаєте плани, думаєте про майбутнє або ж розповідаєте про власне життя, це вже підказка про наявність проблеми. Скажімо, ви зіткнулися з другом дитинства опісля багато років, і ваші фрази звучать виключно так: Ми думаємо про купівлю будинку». У нас доки тільки собака». Ми їздимо за місто по вихідних». А як щодо усіх ваших досягнень? Вашої освіти або непоганої кар'єри? Ваших інтересів або тих цілей, які ви собі поставили? Якщо вам зручніше говорити про себе в множині, як про пару, а не про самостійну особу, прийшов час подумати про власну самооцінку і упевненість. У результаті, якщо нічого не міняти, ви ризикуєте втратити себе.

2. Ви терпите те, що ніколи раніше б не терпіли

У усіх нас є свій моральний компас». Перш ніж ви вступили у ці відносини, цей компас добре працював. Тепер вас безперешкодно ведуть в темну невідомість, навіть коли Північна зірка знаходиться прямо над вами. І відчайдушно благають вас розгорнутися і піти в іншому напрямі. Проте ваше прагнення піддаватися і прогинатися може привести до токсичності і емоційного насильства в стосунках. Якщо ви виявите, що постійно виправдовуєте поведінку і звички свого партнера, зробіть для себе висновки і насторожитеся, щоб ненароком не втратити себе.


3. Ваші речі тепер менш важливі, ніж його

Якщо ви живете під одним дахом, оглянете ваше житло. Ви перевезли свої меблі, улюблені подушки, пледи і тренажер? Чи, можливо, ви пожертвували або роздали велику частину своїх речей, щоб не захаращувати його будинок? Пам'ятайте, що ви заслуговуєте того, щоб триматися за свої речі, які приносять сенс і радість у ваше життя. Для деяких людей цей пункт може здатися несерйозним і смішним. Проте є над чим подумати. По суті, ви погоджуєтеся з тим, що ваші речі не мають цінності. Якщо ви не можете йти на компроміс відносно особистого майна, є шанс, що ви не зможете знайти компроміс і з істотніших питань. Втратити себе як особу на етапі спільного життя дуже легко — не припустимо цього.

4. Ви автоматично погоджуєтеся зі всім

Багато пар можуть сперечатися про те, де повечеряти. І думка однієї людини нерідко здобуває перемогу над іншим. Подумайте, чий вибір постійно лідирує. Одним з очевидних сигналів, що в стосунках є присутнім явний дисбаланс, є те, що ви погоджуєтеся з партнером автоматично, навіть не замислюючись про себе. Подумайте про важливі рішення, які ви робитимете далі разом : весілля, житло, діти, бюджет. Ви хочете, щоб ваш голос був чутний?

5. У вас немає особистого часу і простору

Навіть найяскравіший Екстраверт періодично потребує особистого часу. Якщо ви виявите, що витрачаєте усі ваші вільні годинники на свого партнера, ви можете втратити своє я» і навіть не усвідомлювати цього. Коли ваш обранець не бажає надати вам особистий простір, який вам потрібний, то це сигнал про почуття власництва або ж ревнощів, що може привести до серйозніших проблем.