Як підвищити тестостерон у жінок

Як підвищити тестостерон у жінок

Тестостерон - один з основних чоловічих гормонів. Однак у невеликій кількості він міститься і в жіночому організмі. При порушеннях його норми можуть відбуватися певні збої в роботі репродуктивної системи жінки. У цій статті ми розповімо про причини його зниження і методи відновлення.

Як протистояти магнітним бурям?

Як протистояти магнітним бурям?

У сучасному світі метеозалежні від 10 до 15% населення. Решта населення почувається погано. Такі висновки зробили вчені. Магнітні бурі виникають через те, що на Сонці відбуваються рентгенівські спалахи, які досягають Землі. Такі бурі порушують роботу серця і призводять до поганого самопочуття.

Історія жіночої інтимної стрижки

Історія жіночої інтимної стрижки

Перед сучасною жінкою навіть не стоїть питання чи треба голити ТАМ, це чоловіки ще можуть задаватися питанням, голити чи не голити, для дам же набагато актуальніше наступне питання, як голити? Що цікаво, питання про те, скільки волосся необхідно залишати, як зараз прийнято говорити, в зоні бікіні, хвилює жінок з давніх пір.

Які контактні лінзи вибрати?

Які контактні лінзи вибрати?

Контактні лінзи допомагають людям краще бачити. Зараз немає проблем з тим, щоб вибрати красиву і ергономічну оправу. І постійне носіння лінз здатне вирішити безліч проблем:

Ефективні вправи для хребта при остеохондрозі грудного відділу

Ефективні вправи для хребта при остеохондрозі грудного відділу

Якщо у вас виник біль у серці, проти якого безсилий нітрогліцерин, а кардіограма не показує відхилень, цілком можливо, що ви зіткнулися з таким рідкісним і підступним захворюванням, як остеохондроз грудного відділу хребта. Переплутати його можна не тільки з інфарктом і стенокардією. Болі можуть відчуватися також в області спини і живота. Про те, як боротися з цим захворюванням за допомогою фізичних вправ, поговоримо в нашому матеріалі.

Червона помада: елегантно чи вульгарно?

Червона помада: елегантно чи вульгарно?

Використання червоної помади це безумовний ризик. Просто червона помада ще не запорука успіху. Якщо Ви хочете зробити акцент на губах, пам 'ятайте, решті макіяж не повинен привертати уваги. Навіть якщо виділяються очі, то тільки чорними або коричневими тінями.

Комплекс вправ при коксартрозі

Комплекс вправ при коксартрозі

Одним із методів лікування коксартрозу є лікувальна фізкультура.

Як підвищити рівень тестостерону

Як підвищити рівень тестостерону

Тестостерон у чоловіків

Цей гормон недарма вважається основним чоловічим гормоном. Він бере участь у розвитку чоловічих статевих органів і сперматозоїдів, вторинних статевих ознак, впливає на обмін речовин, розвиток кісток і м 'язів. Завдяки йому у хлопчиків починають проявлятися чоловічі риси. Виробляється він насінниками і наднирковими.

Комплекси вправ при грижі хребта

Комплекси вправ при грижі хребта

Для тих людей, які воліють не вдаватися до хірургічних методів лікування грижі хребта, були розроблені спеціальні терапевтичні практики. Вони передбачають застосування фізичних вправ, що сприяють відновленню пошкоджених тканин суглобів і збільшенню їх рухливості. У цій статті будуть розглянуті особливості виконання вправ при грижі, існуючі комплекси вправ, основні методики лікування цього стану та протипоказання до їх застосування.

Іглоукалювання

Іглоукалювання

Іглоукалювання - одна з найважливіших основ стародавньої традиційної китайської медицини, яка виникла в Китаї близько п 'яти тисяч років тому. У ті часи китайські цілителі вірили, що вкаждом живій суті тече життєва енергія, яка поширюється через енергетичні лінії в тілі людини. Якщо потік життєвої енергії стає нестійким, то виникають різні нездужання і хвороби. За допомогою голкоукалювання цей потік вирівнюється і людина одужує.    

Комплекс вправ для розтяжки, зміцнення і випрямлення хребта

Комплекс вправ для розтяжки, зміцнення і випрямлення хребта

Хребет - дуже важлива частина людського тіла, від стану якої залежить здоров 'я безлічі органів. Тому лікарі обов 'язково звертають увагу на поставу і форму хребта у дітей, намагаючись своєчасно виправити порушення в розвитку опорно-рухового апарату за допомогою спеціальних процедур і рухів і таким чином уникнути багатьох проблем зі здоров' ям у дорослому віці. Які корисні вправи для спини слід робити в домашніх умовах при різних проблемах, пропонуємо дізнатися з цієї статті.