Жити в невизначеності

Жити в невизначеності

У житті трапляються моменти, коли виявляєшся в умовах невизначеності і непередбачених подій. Все йде не дуже добре і украй непередбачувано. Ти зовсім не уявляєш, що робити далі і що буде в майбутньому. Як жити в умовах невизначеності?

Найстрашніше побажання злому ворогові, від китайського філософа Конфуція, звучить так: "Щоб ти жив в епоху змін"! Адже краще всього розмірене і передбачуване життя, чим смутні і важкі часи змін. Жити в повній невизначеності, коли не представляєш завтрашній день, дуже важко.

Але сумувати не варто. Людина істота адаптивна, який навчився пристосовуватися до будь-яких життєвих ситуацій і змін. Це лежить в основі його генетичної програми і еволюції, що допомагало йому виживати сотні тисяч років. Як поводитися у важкі і непередбачувані часи?

Жити в невизначеності. Як поводитися в ситуації невизначеності?

Невизначеності і проблеми підуть в минуле

Напис на кільці царя Соломона свідчив: "Все пройде. Пройде і це". У житті завжди штормить, а складнощі і проблеми - ця звичайна справа. У різні роки життя тебе мучили нерозділене кохання, проблеми з роботою або питання здоров'я. Це не перша і не остання твоя життєва криза. Ти завжди жив за часів лютої кризи, якщо добре згадати.

Але ти це пережив і пішов далі. Сьогоднішні проблеми і невизначеність теж колись стануть минулими. Вони будуть негативним моментом, який ти згадуватимеш з сумною посмішкою. Все пройде. Пройде і це.


Залишайся оптимістом

Залишайся оптимістом навіть в складні і невизначені часи. Можна йти в депресію, злитися на весь світ, здійснювати дурниці і накручувати себе. Але самої краще стратегією буде оптимізм і віра у світле майбутнє.

Оптимісти краще переносять будь-які складнощі, неприємності і проблеми із здоров'ям. Позитивність є кращими ліками у будь-якій життєвій ситуації. Вір в краще і все буде добре.

Не все в житті залежить від тебе

Прийми той факт, що не все в житті залежить від тебе. Деякі ситуації все одно залишаться нерозв'язними. Завжди існують обставини непереборної сили, на які ти вплинути не можеш. Але якщо ти не можеш змінити ситуацію, то можеш змінити своє відношення до неї.

Переглянь свій підхід. Якщо ти не можеш трансформувати ситуацію, то змирися з нею. Переживи важкі часи стійко, мобілізувавши усі свої резерви і стиснувши зуби. Тільки ти вирішуєш, як відноситися до ситуації. А перемогу відсвяткуєш потім.

Готуйся до змін на краще

У невизначені часи краща стратегія - це зачаїтися. Жити в невизначеності треба як черепаха, яка при небезпеці ховається в панцир. Черепаха живе 300 років. Не треба поспішати робити щось в незрозумілі часи. Краще буває нічого не робити, щоб не наламати ще більше дрів.

Але це не означає, що ти нічого не можеш зробити. Ми можеш готуватися до часів, коли життя налагодиться, а невизначеність піде. Ти можеш прокачувати свої внутрішні якості і удосконалювати себе. Займайся самоосвітою, якщо потрапив в таку ситуацію. Учи іноземні мови, освоюй нові спеціальності, розвивай навички комунікації і покращуй себе. Зроби кращу версію себе.

Шукай можливості в умовах хаосу

Завжди будь відкритий новим можливостям, які несуть часи змін і хаосу. У такій ситуації можуть з'являтися відмінні шанси, яких немає при звичайній ситуації. Тримай вуха і очі розхриставшись, щоб проскочити в прочинені двері можливостей. Не поспішай з негативом, а будь відкритий усьому новому.


Шукай позитивне у всьому

У складні часи все здається погано і жахливо. Але це зовсім не так. Деякі аспекти життя ти можеш контролювати. Шукай позитивне в звичайних речах, які роблять тебе більш щасливим. Рахуй щасливі моменти і насолоджуйся ними.

Жити в невизначеності дуже важко. Але за чорною смугою завжди йде біла. За заходом приходить світанок. Все пройде. Пройде і це. Вір в краще, активно готуйся до майбутнього і не вішай носа. Все буде добре.