Як подорослішати душею?

Як подорослішати душею?

А ти вже подорослішав або ще красуєшся в рожевих окулярах дитинства? Якщо не стати дорослим на 100%, то не зможеш добитися своїх цілей і утілити мрії в реальність. Рано чи пізно настає момент, коли потрібно подорослішати остаточно і безповоротно.

Зміст матеріалу


Рубежі дорослого життя вимагають змін, без яких неможливо реалізувати себе повною мірою. Якщо зберігати наївність, інфантилізм і дитяче мислення, то ти не зможеш конкурувати з іншими людьми. Пора бути дорослим і узяти на себе кермо управління своїм життям. Але щоб перейти в наступний етап життя, слід позбавитися від усього того, що тільки заважатиме.

Як подорослішати душею?

"Подорослішати - значить, усвідомити, що усі помилки, поразки залежать лише від тебе". Бунтівний дух

1. Припиняй прикидатися тим, ким не є

Ми любимо проектувати на себе якийсь образ, який ідеальний, успішний і щасливий. Але насправді в цьому немає необхідності. Припиняй прикидатися своєю альтернативною версією, яка тільки заважає тобі. Геть брехня, перебільшення і спотворення. Пора подорослішати душею і показати світу своє власне я.


2. Не нехтуй своїм часом

Нам завжди здається, що часу ще дуже багато. Але потім виявляєш, що його не так вже і багато. Постарайся грамотно розпоряджатися своїм часом. Не витрачай його на різну нісенітницю, соціальні мережі, серіали, новини. Якщо хочеш самореалізуватися в житті, то навчися тайм-менеджменту. Контролюй те, як ти розпоряджаєшся своїм часом. Інакше опинишся біля розбитого корита.

3. Досить піклуватися про те, що думають інші

У дитинстві, юності і в дорослому житті ми багато часу приділяємо чужій думці. Що люди думають про нас, говорять, обговорюють і як критикують? Судження і плітки - це не твої проблеми. Завжди будуть ті, хто лаятимуть нас унаслідок заздрості або недалекості. Але чому тебе повинна хвилювати їх думка? Чому ти повинен намагатися догодити усім? Пора подорослішати і почати ігнорувати злостивців. Будь вищий за усе це.

4. Не сприймай здоров'я як даність

В молодості у нас нічого не болить, а виглядаємо завжди відмінно. Але молодість не триває вічно. Нездоровий спосіб життя наздожене кожного і змусить заплатити за рахунками. Якщо хочеш виглядати молодше за одногодків, відмінно себе почувати і мати багато років в запасі, то подумай про здоров'я прямо зараз. Харчуйся збалансованіший, позбавляйся від шкідливих звичок, висипайся, стеж за здоров'ям і займайся спортом.

5. Не нехтуй своїм розумом


Соціальні медіа, новини, реалити-шоу, плітки про зірки. Усе це забиває тобі голову і не дає ніякої користі. Живи свій мозок більше грамотною інформацією, читай книги, стеж за розумними сайтами, дивися корисні відео, слухай освітні аудіокниги. Не нехтуй своїм розумом і його розвитком. Конкуренція не дрімає, а природний відбір ніхто не відміняв.

6. Припиняй жити не відповідно до достатків

В молодості ми могли безладно відноситися до фінансів і грошей. Але так можна робити до певного часу. Завжди настає момент, коли пора подорослішати душею і прийняти гроші як цінний ресурс. Грошима не розкидаються, раз ти витрачаєш на них стільки часу і сил. Скажи "ні" новим гаджетам, даремним покупкам, брендовим шмоткам. Скажи "та" стійкому фінансовому положенню і упевненому майбутньому.

7. Заміни негатив позитивом

Припиняй негативно мислити. Ми любимо розмовляти самі з собою, але при цьому лаяти себе, винити і згадувати минуле. Ти будеш здивований, наскільки впливає внутрішній голос на наше життя. Зупини потік негативних думок. Встань дорослим і полюби себе. Люди відносяться так, як ми ставимося до себе. Ти набагато кращий, сильніший, гідно, розумніший і чудовіший, ніж ти думаєш.

8. Не став роботу і гроші на перше місце

У юності ми можемо кидати на роботу увесь свій час і сили. Але дорослішаючи розумієш, що є ще і інші важливі речі. Ти не можеш проводити увесь час на роботі і ганятися за грошима усе життя. Важливо спілкуватися з ріднею і друзями. Працюючи понаднормово щасливіше не станеш. Робота важлива, але це далеко не усе в житті. Ти запам'ятаєш саме час, перевірений з близькими і ті хвилини, коли відпочивав. Адже саме в ті миті був по-справжньому щасливий. Пора подорослішати душею і зрозуміти, що для тебе дійсно важливе.

9. Додай в життя позитивне, а негативне видаляй


Як подорослішати душею і розумом? Додай в життя те, що робить її краще. Видаляй з життя усе те, що заважає і робить її гірше. Так, крок за кроком, покращуватимеш своє життя. Усі зміни розпочинаються з малого.

  • Не бери участь в драмах і не спілкуйся з токсичними людьми
  • Не прагни до ідеального і забудь перфекціонізм
  • Не відкладай справи на потім і забудь про прокрастинацию
  • Не тягни в справжнє минуле
  • Не грай в жертву, скривдженого і нещасного
  • Не чини опір змінам, а проявляй гнучкість
  • Не тримайся за тонучий корабель
  • Не перенось відповідальність за своє життя на інших

10. Наслідуй мрії

Життя коротке, щоб витратити її на ненависній роботі або займатися нелюбимою справою. Життя дуже мале, щоб погоджуватися на компроміси, боятися і відступати. Життя коротке для того, щоб проводити час з нелюбимими людьми і з тими, хто тебе не цінує. Наслідуй мрії. Хапайся за надані шанси і сам створюй можливості. Наслідуй мрії, поки є час, сили і шанси. Прокинься. Іншого життя у тебе не буде.

Бути дорослим означає стать самостійним і узяти відповідальність за своє життя. Настав час подорослішати душею, щоб реалізувати себе в житті і досягти бажаного. А ти вже подорослішав або ще красуєшся в рожевих окулярах дитинства?