Сови і жайворонки: хто краще і чому

Сови і жайворонки: хто краще і чому

Багато хто чув про таке розділення усіх людей на дві групи. Сови і жайворонки розподілені нерівномірно. Не треба бути ученим, щоб зрозуміти, який тип людей краще підходить для сучасного світу.

Ми не розглядатимемо питання про того, хто краще в чомусь конкретному. Важливо зрозуміти, хто більше підходить під сучасний стиль життя і сучасні вимоги до людей, адже уміння рано вставати — це не просто хороша звичка, а необхідність.

Загальні відомості про сов і жайворонки

Попри те, що ми усі вимушені жити в режимі дня, зручному для жайворонків, коли треба вставати рано, працювати вдень і рано лягати спати, у світі більше чистих сов. Дослідження в цій області говорять про те, що близько 20 відсотків людей є типовими совами, а значить зазнають великі труднощі вранці. Вдові менше людей є жайворонками. Вони добре встають вранці і увечері вже відчувають сильну втому.

70 відсотків людей у всьому світі відносяться до так званого проміжного типу, коли без особливих проблем можна лягати пізніше, вставати раніше. Універсальність ця до добра не доводить, тому що не зовсім завжди ясно, в який час доби працювати виходить краще всього.

Учені з'ясували, що більшість сов звикли у інтелектуальним навантаженням. Жайворонки ж представляють з себе величезний об'єм сил фізичних. Саме тому найбільше людей, пов'язаних з наукою і творчістю, є совами. Більшість спортсменів — жайворонки. У багатьох людей стереотипна думка про те, що сови — це люди ледачі, позбавлені почуття відповідальності. Це не так, адже їх постійні запізнення на роботу і забудькуватість — цей наслідок недосипання.


Хто краще і чому

Давайте спробуємо проаналізувати особливості сучасного світу. Отже, вночі підвищується споживання електрики з абсолютно зрозумілих причин. Якщо люди працюватимуть тільки ночами, то світ струсне економічну кризу. Електрика витрачатиметься набагато більш високими темпами. Це чекає нас навіть у тому разі якщо дозволити працювати вночі тільки совам. Таким чином. Це не дискримінація, а просто вимушений захід. Єдине, що можна зробити в цьому плані — змістити робочий день для сов, хоч би трохи, але і цього ніхто робити не буде, тому що це зайва морока. Отже, 1:0 на користь жайворонків, тому що їм не треба миритися з "світовим режимом".

З іншого боку, світ все більше йде до того, що від людей потрібні якісь особливі здібності, креатив, творчий підхід. У цьому плані сови значною мірою обганяють жайворонки. У нічних людей краще працює мозок, коли справа доходить до ухвалення нестандартних рішень. Ці люди менш продуктивні у фізичних навантаженнях, але мозок їх повний сил, хоч і не завжди здатний показувати це. Рахунок стає рівним — 1:1.

Глобальних аспектів порівняння більше немає, але жайворонки завжди можуть знайти спосіб здаватися краще. Реальність така, що якщо ви самостійні і самодостатні, то вам можна сміливо не боятися лягати спати в стільки, в скільки зручно. Жайворонки — це люди, які краще підходять для того, щоб бути веденими, щоб працювати на когось. Сови — це люди самостійніші. Совам необхідно шукати таку роботу, яка дозволила б їм самим будувати свій робочий день. Звичайно, це не так-то вже просто, але варто пробувати робити це завжди, адже вихід з будь-якої ситуації можна знайти.

Не варто боротися з самими собою, незважаючи на те, хто ви — жайворонок або сова. Якщо ви хочете спати вже о 10 годині вечора, то треба це робити. Не слід намагатися змінити свій нормальний біологічний режим. Корисні звички — це не ті, які корисні суспільству, а які корисні мають бути вам. Гарненько обдумайте усі аспекти свого життєвого ритму. Можливо, треба його змінити.