Що робити в складні часи?

Що робити в складні часи?

Вижити або загинути? Іноді настають важкі часи, коли все йде зовсім не так, як планував і хотів. Складні, хаотичні і непередбачувані часи є для багатьох тестом еволюції. У усі важкі часи виживають тільки ті, хто уміє бути гнучким і адаптивним.

Під час сотні тисяч років еволюції людина постійно розвивалася і пристосовувалася. Завжди виявлявся згори той, хто краще за усіх адаптувався до існуючої ситуації. Еволюція - це процес жорстокий. Питання зводиться до простого вибору: вижити або загинути.

Під час кризи є той, хто вичікує, терпить і чекає вирішення ситуації. Інші люди починають надмірно емоційно реагувати на події, що розгортаються, що призводить до ще більших проблем. Треті починають готуватися до змін заздалегідь, якщо складні часи затягнуться. Саме останні вийдуть переможцями еволюції.

Що робити в складні часи? План дій

"Чим враждебнее довкілля, тим краще клітина або жива істота розвивають свої невідомі до того таланти". Французький письменник Бернар Вербер

Паскудні часи дають не лише проблеми, але і можливість кардинально трансформуватися. Розробити нові робочі моделі і життєві стратегії. Для цього слід поставити собі навідні питання.


Відповідай на усі питання письмово. Нехай навіть по декілька слів, але письмово. У паперовий блокнот або на телефон. Це дозволить чіткіше сформувати план дій на завтра, коли ти все переглянеш наново.

1. Які подальші перспективи на найближчі місяць, півроку, рік?

2. Як ти можеш понизити негативний вплив негативної ситуації на тебе?

3. Як інші люди діють в такій ситуації і що роблять?

4. Що б ти порадив другу в такому положенні, коли позбавлений емоцій і забобонів до себе?

5. Які можливості відкривають складні часи і хаос?

6. Хто є хорошим зразком і прикладом? На кого варто дорівнювати в цій ситуації?


7. Чи готовий ти вважати це випробуванням і викликом для себе?

8. Чи є у тебе наставник або людина, яка може дати раду або вказати хороший варіант?

9. Який план Би, В, Г і Д у тебе є, якщо план А терпить крах? Ні? Час його розробити.

10. Які здібності і навички варто розвинути? Що треба вивчити, щоб підвищити свою цінність?

11. Що б ти зробив, якби сприймав це як гру і можливість видозмінитися?

12. Які нові напрями і нову стратегію слід вибрати, щоб це спрацювало на майбутнє?

13. Що ти хочеш отримати на виході із складних часів?

14. Який емоційний фон і настрій слід задати?


15. Що може бути корисне для тебе в такій ситуації? Що треба спробувати нового?

16. Про які варіанти і потенційні можливості ти забув?

17. Які нові навички можуть допомогти мені пережити цю кризу і вийти сильнішим?

18. Що саме треба поміняти і спробувати, щоб перспективи були більше веселкові?

19. Які шанси і риски існують? Чого слід уникати?

20. Які конкретні дії повинні принести максимально корисний ефект в найближчій перспективі?

21. Що ти можеш сказати для підтримки самого себе?

22. Чи використовуєш ти усі свої можливості, таланти і резерви?


23. Які щоденні, щотижневі і щомісячні цілі ти встановиш?

24. Що треба почати робити зараз, щоб ситуація почала виправлятися і з'явилися нові хороші шанси?

25. Ти сьогодні приступиш до аналізу і початку дій? Чи, як завжди, ніколи?

Що робити у важкі і складні часи? Аналізувати, пристосовуватися, адаптуватися, еволюціонувати, розвиватися і негайно діяти. У будь-які часи виживали і перемагали тільки ті, хто зміг пристосуватися до нової реальності максимально швидко.

Природі все одно, що ти не встиг адаптуватися і пристосуватися. Еволюція вимагає безперервного розвитку і оновлення. Якщо не встиг видозмінитися, то звільняй поляну для тих, хто зміг. Пережиток минулого гине в процесі еволюції.