"Щастя - це вибір, який ви повинні робити кожен момент"

"Щастя - це вибір, який ви повинні робити кожен момент"

Хотіти щастя — це нормальне людське бажання. Проте важливо пам'ятати, що щастя — це не просто мрія, а вибір, який ви робите самі.

Звідки береться бажання щастя?

Як справи?

Це просте питання, на яке ви відповідаєте практично щодня, але все зводиться до того, наскільки щира ваша відповідь.

  • "Я в порядку".
  • "У мене все відмінно".
  • "Краще не буває".

Це звичайні відповіді на це банальне і буденне питання. Проте чи дійсно вони відповідають реальності? Ви насправді випробовуєте стільки щастя? Депресивна людина далеко не завжди признається, що йому погано, що він зломлений, і йому потрібна допомога. На жаль, але це людська натура: ми завжди намагаємося створити образ сильної, непохитної і щасливої людини, хоча це усього лише маска. Нам властиво хотіти щастя, тому ми намагаємося переконати себе і оточення, що ми в порядку.

Отже, як ваші справи насправді?


Ви реально щасливі?

Чи, можливо, ви сумуєте?

Чи ні те, ні інше?

Які б емоції ви не переживали в даний момент, все дійсно в порядку. Ви усього лише людина, і ви народилися, щоб відчувати ці емоції: щастя, розчарування, смуток, смуток, самотність і усю іншу гамму почуттів.

Але усе питання в тому, як ви справлятиметеся з цими хвилями емоцій?

Річ у тому, що ми усі можемо не просто хотіти щастя, а бути щасливими. Проте вам треба вибирати сьогодні і щодня саме цю опцію - бути щасливим, а не придумувати собі нові проблеми і не зациклюватися на них.

Оточуйте себе людьми, які піднімають ваш настрій, коли ви почуваєте себе пригнічено. А також дійте у напрямі поліпшення себе як людину. Крім усього іншого, будьте з тими, кого ви щиро любите.

Робіть свій вибір! А хотіти щастя і прагнути до нього - це якраз той вибір, який ви можете робити щомиті і щохвилини.