Робота або життя: що вибрати?

Робота або життя: що вибрати?

Коли в 80-і роки стали з'являтися відносно просунуті ЕОМ, а в повітрі відгомоном зазвучала перспектива розвитку інтернету, багато хто думав, що цифрові технології полегшать робочий процес, залишивши людям більше часу на особисте життя. Вже через 20 років жоден офіс не обходився без комп'ютерів. Цифрова технологічна революція не просто відбулася, а звитяжно марширувала по всьому світу, охоплюючи усі сфери діяльності. Але черговий величезний стрибок комп'ютерних технологій був ще попереду.


 

Сьогодні життя людини в розвиненому суспільстві немислиме без смартфону або іншого портативного пристрою, який забезпечує вихід в інтернет всюди. А це означає, що твоя робота супроводжує тебе всюди у будь-який час доби, а не тільки в офісі по 8 годин в день. У результаті технології не спростили життя, а лише збільшили продуктивність роботи, тонким шаром розподіливши її по цілісному шматку життєвого графіку.

Домашню вечерю доводиться поєднувати з діловим листуванням з шефом, а гуляючи з дівчиною, раптом згадуєш, що повинен терміново перевірити електронну пошту. І так стає все частіше, поки твоє життя не перетворюється на рутинне обслуговування власної кар'єри. Згодом це може привести до вигорання і стресу. Уникнути подібного можна, якщо знайти правильний баланс між роботою і особистим життям.

Що означає баланс між роботою і життям


Причин, по яких людина непомітно для себе відмовляється від особистого життя, може бути декілька. Нестача грошей і кар'єрні амбіції — це одна сторона справи, швидше матеріальна, тобто більше осмислена. Але є і інша — психологічна. Вимушений трудоголізм може стати причиною незадоволення особистим життям. В цьому випадку причина і наслідок міняються місцями, але негативний ефект для людини залишається тим же.

Порушення балансу між роботою і життям — це нераціональне зміщення пріоритетів. Якщо ти занадто часто розбавляєш роботою своє особисте життя, то або ти неправильно організовуєш робочий процес, а тому не устигаєш, або помилково вважаєш, що результат такої працьовитості принесе позитивні плоди. Зрештою ти можеш не лише втратити особистому життю, але і зненавидіти свою роботу.

Баланс дозволяє з однаковою мірою цінувати обидва складові життя — роботу і задоволення, які не просто не взаємовиключають один одного, а привносять додатковий сенс.

Робота або розваги : на що витрачати молодість?

Річ у тому, що висока професійна зайнятість у наш час вже не сприймається як вимушена жертва. Порушення балансу між роботою і життям на користь першої зараз стає усе більш популярним, перетворившись на модний тренд, що вказує на затребуваність або успіх людини. Дійшло до того, що багато хто сприймає втручання роботи в особисте життя як єдиний спосіб закріпити високий робочий статус і залишатися конкурентоздатним в очах керівника.

Думка ця помилкова і швидше нагадує спробу виправдати невмілий розподіл робочого часу або небажання займатися чим-небудь іншим. У цій статті ми не націлені дискредитувати наднормову роботу як таку. Працювати вище за норму в деяких випадках корисно і навіть необхідно. Наприклад, на зачатковому етапі кар'єри, початковій стадії бізнесу або при веденні складного проекту. Але коли це перетворюється на нескінченну чергу заповнення пропусків, то тут йдеться швидше про неправильність підходу. Твоя продуктивність на робочому місці навряд чи покращає, якщо ти надаєш собі карт-бланш на виправлення недоліків будинку. До того ж, скорочуючи увагу до інших аспектів життя, в якийсь момент ти можеш повірити в їх меншу значущість. Якщо ти відсовуєш на другий план, припустимо, стосунки зі своєю дівчиною, то у відповідь отримаєш відповідний негативний відгук. А це стане ще одним помилковим аргументом первостепенности роботи відносно особистого життя.

Чому ми все ж вибираємо роботу


Надмірна відданість своєї професії часто аргументується крилатим вираженням: «Вибери роботу до душі, і тобі не доведеться працювати ні дня у своєму житті». Це висловлювання можна вважати істиною з тією лише поправкою, що любов до своєї роботи не виключає значущості усього іншого. Якщо твоє улюблене блюдо — смажене курча, то це не означає, що ти повинен виключити з раціону усі інші продукти.

Інші складові твого життя вимагають не меншої уваги. Велика удача — знайти улюблену справу, за яку до того ж можна отримувати непогані гроші. Але подумай, погодився б ти на це, якби тебе позбавили інших життєвих задоволень.

Істина полягає в умінні знаходити баланс. Усе життя складається з необхідності робити вибір. На роботі при укладенні угод, при спілкуванні з людьми, навіть при виборі спільного відпочинку з подругою — у будь-якому питанні є місце протиріччям. Уміння знаходити компроміс визначає не лише локальний успіх, але і комплексний, такий, що охоплює усе життя в цілому.