Речі, які роблять нас щасливими

Речі, які роблять нас щасливими

Найголовніше в житті не твоя робота, твоя модель телефону і твоє соціальне положення. Це усе зовсім не те. Найважливіше - це бути в житті щасливим якомога більше днів. Життя прекрасне і коротке, що хочеться прожити її саме щасливо, а не якось інакше.

Життя, кожного з нас, пройде немов короткий спалах. Але цей спалах повинен запам'ятатися. Як прожити незабутнє, яскраве і щасливе життя? Як відчути задоволення від життя? У кінці шляху буде важливо тільки те, наскільки ти був щасливий весь цей час.

Ми розучилися радіти простим речам. У нас викликає захват нова модель телефону, а красивий світанок і посмішка другої половинки немає. У дитинстві ми були зовсім інші, а звичайне морожене і прогулянка по вулиці викликали більше захвату, ніж зараз черговий айфон.

Ми перестали радіти "дрібницям", які є найважливішими моментами нашого життя. Адже саме ці невеликі події роблять нас щасливими. Забудь про усі біди і постарайся частіше радіти будь-яким позитивним моментам.

Життя дуже коротке, щоб не насолоджуватися і не бути щасливим прямо зараз. Щастя ближче і простіше, ніж нам здається.


Речі, які роблять нас щасливими

"Справжнє щастя коштує недорого: якщо за нього доводиться платити високу ціну, значить, це фальшивка". Коко Шанель

1. Приділяй хоч би 30 хвилин в день своєму улюбленому хобі або захопленню. Це приємно і добре для твого душевного спокою. Хобі роблять нас щасливими.

2. Дізнаватися або вивчати щось нове. У нас закладена цікавість і допитливість, які задовольняє вивчення. Пізнавай світ, отримуй знання і насолоджуйся цим.

3. Милуйся зірками, вивчаючи сузір'я і роздумуючи про все на світі. Нічне небо і зірки, без світлового забруднення, прекрасні. Милуйся світанком і заходом.

4. Прийми теплу ванну з піною. Читай книгу у ванні, дивися фільми, пий смачні напої або спілкуйся зі своєю половинкою.

5. Навчися готувати. Приготування блюд робить нас щасливими не лише тоді, коли ми їмо, але і в процесі.

6. Прогулянки і пікніки. Ми усі любимо прогулятися по вуличках або вибратися в парк. Влаштувати на полянці пікнік або милуватися природою на березі річки.


7. Займися творчістю. Це малювання, гра на музичному інструменті, рукоділля або інше захоплення. Творчі справи роблять нас щасливішими.

8. Не усі люди мають красивий голос, але співати люблять майже усі. Попій пісні караоке або підспівуй, дивлячись концерти.

9. Читай цікаві книги, занурюючись в новий світ, де працює фантазія. Читання книг допомагає скинути битовуху і побачити світ набагато ширше.

10. Смачна чашка кави, чаю, соку або іншого напою. Що може бути привичнее, але приємніше?

11. Знайомство з новими людьми, коли упізнаєш їх краще, розумієш їх бажання і бачиш глибину душі.

12. Танцюй, веселися і дурій, неначе ніхто тебе не бачить. У ці безпосередні моменти почуваєш себе щасливим.

13. Смачний стейк, курка, яблуко, банан, шоколад, морожене. Поглинання будь-якої їжі робить нас більше задоволеними і щасливими. Чим не привід порадіти?

14. Займайся спортом, щоб кров у венах побігла швидше, а гормони щастя наситили в твоє тіло. Спорт робить нас щасливішими.


15. Сон в ліжку, коли ми занурюємося в дрімоту. Немає людей, які не люблять спати, висипатися і ніжитися в ліжку.

16. Обійми, поцілунки, дотику, фізична близькість. Люди - це тактильні істоти, яким потрібні вони. Обійми і усе інше виробляє у нас гормони щастя.

17. Розширення рамок і дослідження. Подорожі, вбирання чужої культури і історії. Подорожі роблять нас щасливими, навіть якщо ми вибираємося не дуже далеко.

18. Перегляд серіалів, фільмів, театральних постановок. Нам завжди цікаві барвисті історії, насичені подіями.

19. Помилуйся красивим видом з висоти пагорба, гори, даху будинку. Коли все видно, як на долоні, ми відчуваємо моральний підйом і задоволення.

20. Поміркуй про все на світі в тиші і спокої. Наодинці ми розуміємо те, що найважливіше на світі.

21. Спілкування з близькими, родичами і другою половинкою. Спілкування дає нам відчуття того, що ми не одні і комусь дороги. Сім'я - це ваше все для щастя.

Речей, які роблять нас щасливими, значно більше. Просто ми забули, що таке бути щасливими. Ми ганяємося за сумнівними цілями, морочимося на споживанні і ігноруємо дійсно важливі речі.


Пора бути щасливим щодня. Іншого життя у тебе не буде.