Хто відмовляється від шампуня?

"" Моя шкіра ніколи не виглядала такою здоровою "", "" моє волосся тепер дуже блискуче і м 'яке "" - в інтернеті можна знайти безліч позитивних відгуків людей, які відмовилися від гелю для душу, і тепер миються тільки водою.


Відмова від гелю для душу і шампуня стає популярною тенденцією. У зв 'язку з цим виникає питання, чи дійсно нам потрібні допоміжні очищуючі засоби або без них можна обійтися?

На це запитання відповів доктор Ернст Таборі, директор Німецького консультативного центру з питань гігієни в університетській клініці Фрайбурга.


"" Очистити шкіру однією тільки водою можна. Чим менше різних засобів ми наносимо, тим менше порушуємо природні функції шкіри ", - стверджує експерт. Без додаткових коштів можуть обійтися ті люди, які не сильно пітніють. За словами Таборі, душ достатньо приймати раз на два-три дні. З точки зору гігієни немає сенсу очищати шкіру частіше.

Кожен раз, коли ми приймаємо душ і використовуємо мило або спеціальні гелі, ми змиваємо з себе бруд і шкірний жир, але при цьому порушуємо захисний баланс шкіри. Ритуал ранкового душу винайдено на замовлення індустрії косметичних засобів, ще кілька десятиліть тому люди милися тільки по неділях.

За словами Табори, мило завжди потрібно використовувати при митті рук: Мити руки - це найкращий спосіб у боротьбі з інфекціями, при цьому використання мила є обов 'язковим "". Руки слід намилювати протягом 30 секунд, і потім добре промивати їх. При цьому неважливо, буде вода теплою чи холодною.

Якщо ви відмовитеся від засобів для очищення тіла, ви мінімізуєте ризик розвитку алергії, появи сухості шкіри або свербіння. Для догляду за інтимною зоною і областю підмишок також не потрібно ніяких додаткових очищуючих засобів, достатньо однієї води. 

За відгуками людей, які відмовилися від мила і подібних засобів, через кілька тижнів регулюється вироблення кожного сала, пропадає свербіж, алергія і почервоніння.


До відмови від шампуня експерт ставиться дещо скептично: Слід розуміти, що жир не розчиняється у воді, і тому однією тільки водою жирне волосся добре промити не можна "". Жирне волосся не завдасть шкоди вашому здоров 'ю, більш того, саме жир краще зберігає їх від зовнішнього впливу. Але чи звисаючі жирні пряді здадуться комусь красивими.

Табори рекомендує використовувати для догляду за шкірою і волоссям засоби з рН від 5,5 до 7, особливо алергікам. Він також радить відмовитися від продуктів яскравого кольору з сильно вираженим запахом - інгредієнти, що містяться в них, можуть сильно дратувати шкіру.

Люди, які не бажають відмовлятися від гелю для душу і шампуня, повинні уважно вибирати те, чим користуватися. Залишки шампуня слід ретельно змивати зі шкіри, оскільки багато шампуні містять силікони, які плівкою лягають на шкіру, не даючи їй дихати. Експерт радить по можливості уникати силіконів у косметиці. Вони шкодять не тільки нашій шкірі і волоссю, а й довкіллю, оскільки потрапляють у стічні води. У багатьох засобах містяться гормональні і навіть канцерогенні інгредієнти. Тому слід уважно вивчати склад косметичних засобів.