Чому жінки так багато переживають?

Чому жінки так багато переживають?

Розуміння того, чому так відбувається не найлегший процес. Упродовж останніх двох десятиліть дослідники вивчали гормональні коливання, генетику, екологічні і культурні чинники. В результаті вони дійшли висновку, що яких-небудь певних причин, що пояснюють, чому жінки більше уразливі в цьому відношенні, ніж чоловіки, немає.


Ця свого роду взаємодія усіх можливих чинників, яка призводить до розвитку почуття тривоги у жінок, - говорить Ольга Брауман-Минтцер, фахівець з психічних розладів, пов'язаних з тривогою в медичному університеті Південної Кароліни в Чарльстоні.

Людський мозок повний рецепторами, які дуже активно реагують на жіночі гормони. Ці рецептори також взаємодіють з тим, що міститься в мозку хімічною речовиною, що називається нейромедіатором, яке активно включається в роботу при розвитку почуття тривоги. Ці взаємодії можуть бути однією з причин, що пояснюють чому жінки більше схильні до появи почуття занепокоєння.

У 2006 році в оглядовій статті журналу Нейропсихофармокология говориться, що ризик розвитку у жінок цього почуття(і його близького родича - депресії) значно підвищується після досягнення статевої зрілості, коли вироблення естрогену починає збільшуватися. Але, як попереджає Брауман-Минтцер, зв'язок між естрогеном і тривогою не є лінійним.

Це зовсім не прості взаємовідносини, - говорить вона. Низькі кількості естрогену чинять зворотну дію, тоді як надмірна її кількість може зробити негативну дію.


Деякі гендерні відмінності сформувалися ще в процесі еволюції. Так, дослідження показали, що дорослі жінки і молоді дівчата частіші, ніж чоловіки і хлопчики шукають зв'язок між поганими подіями у минулому і можливими негативними наслідками в майбутньому, що, у свою чергу, також посилює їх занепокоєння відносно того, що їх чекає попереду.

Цілком можливо, що ці механізми, можливо, допомогли нашим предкам успішно виховувати підростаюче покоління, але у сучасному світі, ці механізми можуть зробити жінку більше уразливою для розвитку почуття занепокоєння.

Також не варто ігнорувати і вплив чинників довкілля. Соціальні очікування можуть формувати симптоми тривоги, у зв'язку з чим, жінки частіше за чоловіків стикаються з різними культурними проблемами. У одному з досліджень учені запитували шведських жінок про стан їх здоров'я і про наявність у них почуття стресу. В результаті фахівці виявили, що поєднання напруги на роботі і виконання обов'язків по будинку привело до того, що практично більшість жінок відмітили про наявність поганого самопочуття

Незалежно від причини, постійна наявність почуття тривоги - це серйозна проблема. Хронічний стрес може значно ослабити імунну систему, а також привести до розвитку захворювань серцево-судинної системи, цукрового діабету 2 типи і деяких видів раку.

Згідно з даними 2008 року американського національного інституту психічного здоров'я, більше 40 мільйонів дорослих американців мають повномасштабний психічний розлад, викликаний наявністю постійного почуття занепокоєння. Отже, зробіть глибокий вдих, розслабтеся і, якщо це не допомагає, то звернетеся до лікаря.