4 незручних питання, які треба задати собі, якщо ви хочете рухатися вперед

4 незручних питання, які треба задати собі, якщо ви хочете рухатися вперед

Не забувайте про один важливий життєвий принцип, якого треба дотримуватися, - це бути чесним з самим собою. Ставте собі незручні питання, які вимагають відповідей, що витісняють вас із зони комфорту. Ось приклад чотирьох таких питань, і вони цілком здатні привести вас до тями і вказати правильний напрям.


1. Що, біс візьми, я хочу?

Забудьте про все на якийсь момент - про сім'ю, суспільство, світ - і подумайте про те, чого хочете ви і тільки ви. Нова робота? Поліпшення стосунків? Здоровіший спосіб життя? Нові хобі, щоб підняти свою самооцінку? Ми усі шукаємо баланс - баланс того, ким ми хочемо бути, і ким ми є насправді. І чим далі один від одного ці дві реальності, тим менше ми задоволені своїм життям. Признайтеся собі, що ви дійсно хочете, навіть якщо ви не упевнені, що це для вас правильний вибір. Тому що у вашому одязі, у вашому тілі і у вашому житті знаходитеся тільки ви.

2. Що в моєму житті тягне мене вниз, і це мені абсолютно не треба?

Одне коротке і містке слово "ні" в потрібний час може повністю змінити напрям вашого життя; те, чого ви варті; і те, чого ви досягнете. Багато хто з нас переконаний, що життя довге, і у нас є усі можливості у світі робити те, що ми хочемо - але це невірно. Чим більше часу і сил ви витрачаєте, кажучи "та" усьому тому, що не має значення, тим менше часу у вас залишається на те, що ви любите, що хочете, і що вам треба робити. Відповідь "ні" не є злочином. Якщо ви відчуваєте, що певні люди, хобі або вибір кар'єри - це ваш регрес, а не ваш прогрес, означає прийшов час рішуче сказати "ні".


3. Що відразу ж поліпшить моє життя?

Це питання примушує вас переоцінити життя, якому ви зараз живете. Але це не зовнішні чинники, стримуючі вас, - це ваші внутрішні перешкоди, що перешкоджають розкриттю вашого потенціалу. Тому що не можна покладати провину і відповідальність на людей, що оточують вас, оскільки левова частка провини лежить на вас. Що відразу ж поліпшить ваше життя? Частенько ми точно знаємо правильні кроки, які приведуть нас з точки А в точку б, але ми не робимо ці кроки з ряду причин. Можливо, ми боїмося, можливо, ми схвильовані, можливо, ми не віримо, що зможемо це зробити, або, можливо, нам просто лінь. Але путівник по тому життю, яке ви хочете, майже завжди вже знаходиться у вашій голові. Вам просто треба відкрити його, прочитати і наслідувати вказівки. Почніть говорити "та" тому, що хочеться. Так, я переслідуватиму свої кар'єрні амбіції. Так, я збираюся одружуватися на любові усього мого життя. Так, я збираюся навчитися грати на гітарі.

4. Як я можу зауважать себе більше вже сьогодні?

Завершальне питання. Ви можете почати діяти на основі отриманих відповідей або ж, просто знизавши плечима, повернутися до свого звичного життя. Чи є у вас почуття власної гідності, щоб зробити себе кращою людиною? Більшість людей дадуть відповідь "так", але чи дійсно це так? Якщо ви поважаєте себе, ви захищаєте своє тіло, свій час і своє психічне здоров'я від токсичності, негативу і тиску. Якщо ви поважаєте себе, ви приймаєте кожне рішення усвідомлено і зважено. Якщо ви поважаєте себе, ви робите правильний вибір або хоч би намагаєтеся його зробити. Почніть цінувати себе. Що ви здатні зробити прямо зараз, щоб дійсно себе зауважать? Які невеликі зміни ви можете почати здійснювати у своєму житті, які зрештою переконають вас, що ви здатні на набагато більше і заслуговуєте набагато кращого?