Бути успішним або бути щасливим?

Бути успішним або бути щасливим?

Скільки себе пам'ятаю, від мене з пелюшок вимагали бути краще за інших: добріше, розумніше, цікавіше, уважніше. З віком завдання тільки ускладнювалися, мене повчали, що пора освоїти роль хорошої дружини, що любить матері і справжнього професіонала! У якийсь момент прийшло розуміння: надто багато людей навкруги вирішувало, ким мені бути. І ніхто з цих учителів не представляв і близько, що ж я таке насправді.

Як перестати звертати увагу на чужу думку

Як перестати звертати увагу на чужу думку

Людина здатна занадто сильно сосредотачиваться на своєму іміджі. Тим паче, що сучасні люди дуже могутньо залежить від соціальних мереж. Ми бачимо, що інші набирають більше передплатників і більше лайков, їх більше люблять, і у них маса друзів. Все, що ми спостерігаємо, - це усього лише відредагований образ того, ким вони є насправді. Але, незалежно від того, чи йде таке посилання через екран або немає, ми як і раніше піклуємося, турбуємося і переживаємо про те, що подумає оточення про нашу зовнішність, наші якості і наші досягнення. Ми з шкіри геть ліземо, щоб завоювати увагу людей. Чому нам так важливо чужа думка?

7 повсякденних речей, про призначення яких ви не здогадувалися

7 повсякденних речей, про призначення яких ви не здогадувалися

Попри те, що практично у усіх нас є смартфони з цілодобовим підключенням до Інтернету, і ми думаємо, що знаємо дуже і дуже про багато що, проте, ми як і раніше не в курсі про деякі звичні речі, які нас оточують. Отже, про призначення чого ви, можливо, досі навіть не здогадувалися?

Як вирватися з ліні і рутини

Як вирватися з ліні і рутини

З другої половини січня (тобто після усієї цієї низки нескінченних свят) я відчуваю себе застряглою у безвиході. Я не зробила ни-че-го із запланованого. А точніше, впродовж місяця я виконала тільки одну дану собі обіцянку: читати по одній новій книзі в тиждень. Проте це була звичка, вироблена ще минулого року, тому вона, можна сказати, була найлегшим завданням в моєму списку.

Як перестати уявляти собі найгірший сценарій розвитку подій

Як перестати уявляти собі найгірший сценарій розвитку подій

У мене є огидна звичка завжди думати про гірший. Я здатна лежати вночі в ліжку без сну, турбуючись про те, що мене чекає завтра. Я програватиму в голові бесіди і малоприємні переговори, які я обов'язково повинна провести, доводячи себе мало не до депресії.