Який вплив робить каву на серце і чи можна його пити при сердечних хворобах.

Який вплив робить каву на серце і чи можна його пити при сердечних хворобах.

Однозначної відповіді на питання чи можна пити каву, якщо болить серце, немає. Щоб зрозуміти це, треба розібратися з причиною болів в ділянці серця, а також з впливом кави на серцево-судинну систему і організм в цілому. Про це і піде мова в статті.

Вплив кави на організм.

Про шкоду або користь кави для організму і серця не можна говорити як про окремий момент. Треба розглядати питання в цілому, тому що кавовий напій чинить позитивну і негативну дію. Залежить міра користі і шкоди від багатьох чинників, це:

  • фізичний стан людини;
  • вік;
  • підлога;
  • спосіб життя людини.

Не можна стверджувати, що кава це абсолютно шкідливий для організму напій. Багато медиків рекомендують його в якості терапевтичного засобу для лікування певних захворювань.

Користь кави для організму.

У своєму складі кави містить корисні для організму людини речовини, тому він рекомендований до вживання людям. Його користь для серцево-судинної системи виражається в наступному:

  • До складу кави входить магній і калій окрім інших мікроелементів. Ці дві речовини благотворно впливають на сердечний м'яз і частково замінюють медикаменти на основі цих компонентів.
  • Бореться із забрудненням холестерину крові. Кавовий напій здатний значно понизити рівень шкідливого холестерину в крові, також розчиняє бляшки холестеринів.
  • Є антиоксидантом і засобом боротьби з деякими інфекційними хворобами. У медичній практиці кофеїн вводиться в організм для нейтралізації згубного впливу отрутохімікатів, наркотичних і снодійних речовин, які пригнічують центральну нервову систему.
  • Вважається природним стимулятором організму. Має ярковиражений стимулюючий ефект на організм, мозок і психіку людини. Його часто використовують як джерело енергії для людини.

Окрім впливу на серцево-судинну систему, кава має ряд інших корисних властивостей. До цих якостей відносяться:


  • зміст у складі протипухлинних речовин. Завдяки цій каві має властивість знижувати ризик захворювання онкологією шлунку і кишечника;
  • анти-стресова дія. Це виражається в його можливості підвищувати рівень працездатності, настрою. При цьому він перешкоджає розвитку стресових станів, які розвиваються при зловживанні алкоголем, сигаретами, а також під впливом соціальної обстановки.
  • профілактичний засіб при захворюваннях печінки, бронхіальній астмі, хворобі Паркінсона і цукрового діабету.

Ось такі позитивні характеристики має кавовий напій для людського організму.

Усі ці властивості відносяться до натуральної кави. Позитивні характеристики не відносяться до розчинних видів кави, яка випускається за допомогою обробки хімічними складами і добавками.

Шкідливий вплив кави на організм.

Якщо розглядати негативні аспекти дії кавового напою, то сюди можна віднести основні моменти. Це:

  • відчутний сечогінний ефект, що при надмірному вживанні може викликати обезводнення організму. Це саме по собі відбивається на роботі серцево-судинної системи і фізичному стані людини. Щоб уникнути цього, треба приблизно через 30 хвилин після вживання кави випивати 200 мл звичайної води;
  • вимиває з організму корисні речовини, такі як кальцій. При недоліку цього компонента спостерігаються порушення в роботі серцево-судинної системи. Для виключення такої дії рекомендується додавати в каву вершки або натуральне молоко;
  • ефект звикання. Різке припинення прийому кави може ввести організм в стан стресу і фізичного розладу. Зокрема воно проявляється зниженням активності, втратою працездатності і почуттям угнетенности, а також депресивним станом;
  • здатність посилювати супутні захворювання. Зокрема заборонено вживати каву людям, які страждають виразкою шлунку і печінковою недостатністю, запальними процесами ШКТ і невралгією.

В принципі це і усі негативні наслідки, які може викликати кава. Тому якщо його вживати помірно і немає протипоказань, то кава не шкодитиме організму.

Які дозування кави вважаються нешкідливими.

Спори щодо кількості вживаного кавового напою тривають між ученими, медиками і дієтологами до цього дня. При цьому на підставі їх аргументів можна зробити висновок, що ця норма коливається залежно від віку і стану людини.

Однозначно можна сказати, що якщо людина вживатиме 2-3 чашки цього напою, то шкоди організму і серцево-судинній системі не буде. Також допустиме вживання кави дітям і вагітним жінкам. При цьому для мінімізації ризику негативних наслідків, цій категорії варто пити його з додаванням молока або вершків.

Чому виникають больові відчуття в ділянці серця після вживання кави.

Багатьом любителям цього напою доводилося стикатися з больовими проявами в ділянці серця після випитої чашки. Це не свідчить однозначно про хвороби серця. Хворобливі відчуття можуть проявлятися при захворюваннях не пов'язаними з серцево-судинною системою, а саме:


  • виразкова хвороба шлунку;
  • невралгії різного характеру;
  • гастрит;
  • хвороби шлунку і підшлункової залози.

За наявності таких захворювань біль після вживання кави може концентруватися в ділянці серця. Тому при постійних хворобливих відчуттях варто звернути увагу саме на ці захворювання, щоб встановити істинну причину.

У яких випадках не варто вживати каву.

Усі побічні ефекти від вживання кавового напою в основному пов'язані з передозуванням. Від необмеженого вживання може підніматися рівень артеріального тиску, частішати серцебиття, тахікардія, нестача повітря або запаморочення.

Зазвичай усі ці стани проходять при припиненні вживання кави. Досить відмовитися на декілька днів від напою і стан нормалізується. Якщо ж після перерви і у разі дозованого вживання кави, перераховані симптоми проявляються знову, це є приводом звернутися до кардіолога.

Таким чином, можна зробити висновок, що вживати каву при хворобах серця можна в розумних дозах. При цьому больові відчуття в грудях не завжди говорять про захворювання серцево-судинної системи.