Кавою не можна, а цикорій набрид: представляємо вам підбірку приємних напоїв!

Кавою не можна, а цикорій набрид: представляємо вам підбірку приємних напоїв!

З різних причин деякі люди не п'ють кави. Хтось відмовився від шкідливого напою сам, комусь заборонили лікарі. А є і ті, хто мають непереносимість кави або кофеїну, і такі напої їм в принципі протипоказані. Багато хто знайшов вихід — замінили уранішню чашку кави цикорієм. Цей продукт має схожий з кавою смак, проте в нім зовсім не міститься кофеїн. Цикорій візьме у своєму складі багато корисних речовин, і готувати його також можна по-різному — заливаючи окропом або молоком, з цукром або без, з додаванням спецій.

Проте життя на самому цикорії нерідко набридає. До того ж ті, хто хочуть перестати пити каву, але не знають, чим його замінити окрім цикорію, нерідко відмовляються від своєї ідеї. Нижче представлена підбірка корисних напоїв, якими можна замінити каву. Не забувайте про те, що пробуючи незнайомий напій, ви можете зіткнутися з особистою алергією або непереносимістю. Тому вибравши напій пробуйте його спочатку в невеликій порції і не змішуйте з іншими новими продуктами. Сподіваємося, що зі списку нижче ви зможете знайти для себе відповідний варіант.

Маку

Це перетертий корінь однойменної рослини. Його використовують бодибилдери і спортсмени для надання сил. Напій також багатий вітамінами.

Кероб

Це плоди ріжкового дерева. За смаком напій виходить навіть солодше, чим звичайне какао! Він буде корисний тим, хто вирішив відмовитися ще і від цукру.

Йербамате

Це напій містить кофеїн, тому підходить тим, кому вранці необхідно тонізувати організм. Зміст кофеїну майже такий же, як і в каві. Проте Йербамате є листям, яке треба заварювати як чай. До того ж вони не темні, а білі.


Матчу

Це майже темно-зелений чай, який вирощують в спеціальних умовах. Вони має темніший колір і також містить кофеїн у високому дозуванні.

Какао

Чим не прекрасна заміна кавою? Варити какао можна на молоці або на воді з додаванням згущеного молока. До того ж якщо ви звикли пити каву, дивлячись в дощовите осіннє вікно, спробуйте для смутку замінити каву на какао — цей напій прекрасно підтримує осінню атмосферу.

7 фактів про какао, які ви, можливо, не знали

Імбир з лимоном

Імбир має пекучий ефект, а це, повірте, допомагає прокинутися. Найсмачніше пити імбир в перемеленому виді з лимоном і медом. Масу слід залити гарячою водою(не окропом, щоб не вбивати вітаміни) і випити разом з м'якушем.

Імбирний чай: користь і шкода популярного напою

Фруктові соки

Соки зі свіжих фруктів корисніше чим кава, але теж добре бадьорять.

Пити замість кави щось інший — незвичний жест, та зате багато функцій організму скажу вам "Спасибі"!. Багато хто зміг навіть привчити себе жити без кави і чаю — продуктів, в яких зміст кофеїну просто зашкалює. Вживаючи такі напої, можна підтримувати організм і не завдавати йому шкоди. І навіть якщо раніше ви не уявляли собі життя без кави, ви зможете навчитися використати його замінники.