Страви з локшиною: 5 рецептів з азійської кухні

Страви з локшиною: 5 рецептів з азійської кухні

Лапша - один з головних інгредієнтів багатьох страв азіатської кухні. Існує безліч як сортів продукту, так і способів його приготування. Рецепти з локшиною - це салати, супи і гарніри. Виберіть відповідний сорт і готуйте смачні, ситні страви в азіатському стилі.

Тушковані овочі: користь, правила приготування

Тушковані овочі: користь, правила приготування

Якщо ви ставитеся до числа тих жінок, які стежать за своїм здоров'ям і намагаються зберегти фігуру в прекрасній формі, то у вашому меню напевно є овочі у великій кількості. Вони допомагають зробити наш раціон більш різноманітним. Крім цього, вживаючи овочі, ми отримуємо вітаміни і мікроелементи, необхідні нашому організму. Які ж овочі найкорисніше є, щоб зберегти фігуру і не перевищити норму калорій? Як їх правильно зберігати і готувати?

Правильне харчування при зараженні гельмінтами

Правильне харчування при зараженні гельмінтами

Зараження гельмінтами - хробаками, паразитуючими в організмі людини, не така вже рідкість. За частотою захворюваності гельмінтози не поступаються простудним інфекційним захворюванням. Високого ризику зараження гельмінтами схильні і діти, і дорослі. Гельмінти не такі нешкідливі, як здаються. Залишений без уваги гельмінтоз може призвести до серйозних ускладнень і загострень хронічних захворювань. При лікуванні гельмінтозів потрібні не тільки здача аналізів, прийом лікарських засобів, а й відповідне харчування.

Закуски із зелених помідор на зиму: перевірені рецепти

Закуски із зелених помідор на зиму: перевірені рецепти

  Закрутила осінь опале листя, але хоча сонце ще радує нас променями вдень, у вечірній час температура опускається все нижче. У дачників гостро постає питання: як чинити з недоспілими плодами? Вихід є. Можна спробувати заготовити салат із зелених помідор на зиму, рецепти і рекомендації, варіанти інших смачних заготовок, наведені в статті, допоможуть прикрасити стіл розносолами взимку.

5 смачних рецептів страв з баклажанів

5 смачних рецептів страв з баклажанів

Щоб приготувати смачну страву з баклажанів, не потрібно багато часу - рецепти дуже прості. І цей овоч, за рахунок того, що не має власного сильно вираженого аромату, відмінно поєднується з будь-якими іншими продуктами. Баклажани смачні і дуже корисні - їх ще називають овочами для довголіття. Що стосується дієтичних властивостей, то в баклажанах лише 24 ккал/100 г. Обов'язково додайте їх в меню для схуднення, якщо прагнете скинути пару зайвих кілограм. Які оригінальні страви можна приготувати?

Міфи про їжу: токсини в організмі та детокс-програми

Міфи про їжу: токсини в організмі та детокс-програми

Щодня наш організм піддається впливу різних токсичних речовин. Якісь із них природного походження, а якісь є наслідком людської діяльності. Всі вони в тій чи іншій мірі завдають шкоди здоров'ю.

Ароматні бутони: каперси для здоров'я і схуднення

Ароматні бутони: каперси для здоров'я і схуднення

Каперси - це квіткові бутони, які ще не розпустилися. Вони мають оригінальний смак і містять багато цінних речовин. Тому їх сміливо можна включати в свій раціон. До того ж каперси малокалорійні, отже, корисні при схудненні.

Пестициди в овочах і фруктах: прихована загроза

Пестициди в овочах і фруктах: прихована загроза

Питання якості продуктів харчування останнім часом як ніколи актуальне. Основним предметом для заворушень є пестициди. Спеціальні хімічні речовини використовуються для захисту врожаю від комах, гризунів, цвілі, бур'янів та інших шкідливих впливів. Пестициди - це отрутохімікати, потенційно небезпечні для людини. Навіть не маючи відношення до сільського господарства, отруїтися ними все одно можна. Накопичуючись у самому врожаї, ґрунті і воді, пестициди без проблем доходять до кінцевого споживача продуктів харчування. Вони можуть стати причиною гострого отруєння або призвести до розвитку деяких хронічних захворювань. MedAboutMe розбирався, чим небезпечні пестициди для нашого здоров'я і чи реально захиститися від них?

6 рецептів курки, запеченої в духовці цілком

6 рецептів курки, запеченої в духовці цілком

 Курка, приготована в духовці цілком, зазвичай є святковою стравою. Її можна просто запекти зі спеціями, а можна фарширувати фруктами, крупами, овочами, грибами. Вийде дуже смачно і красиво. Як вибрати рецепт приготування курки в духовці цілком? Вибирайте такий варіант, який передбачає використання улюблених продуктів.

Рецепт приготування безе з яєчних білків

Рецепт приготування безе з яєчних білків

 Безе, рецепт якого придумали французи - це ласощі, приготовані зі збитих з цукровим піском і спечені в духовці яєчних білків. Назва «безе» сталася від baiser, що в перекладі з французької звучить як «поцілунок».

Класичний рецепт: риба в маринаді

Класичний рецепт: риба в маринаді

  Пропонуємо освоїти приготування популярної домашньої страви часів СРСР - риба в маринаді, класичний рецепт з сезонними овочами.

Рецепти десертів для святкового дитячого столу

Рецепти десертів для святкового дитячого столу

Дитячі свята завжди веселі, з дзвінким сміхом і великою різноманітністю страв, приготованих за смачними рецептами. Щоб дітям сподобався святковий стіл, необхідно підібрати прості рецепти десертів. Діти дуже люблять солодощі, але важливо зробити їх корисними для маленького організму. Рецепти десертів повинні включати тільки натуральні інгредієнти: фрукти, мед, домашні молочні продукти, натуральні соки. Можна прикрашати їх тертим шоколадом, кокосовою стружкою, подрібненими горіхами, ягодами.

Користь для здоров'я різних видів чаю

Користь для здоров'я різних видів чаю

Чай п'ють люди в усьому світі - це один з найулюбленіших напоїв. Його можна пити вранці або ввечері, пропонувати гостям або насолоджуватися поодинці. Ароматний чай асоціюється з домашнім теплом і затишком. Найчастіше люди п'ють один-два види чаю, проте дієтологи рекомендують чергувати різні сорти. Які є види чаю і в чому їх користь для здоров'я?

Publish the Menu module to "offcanvas" position. Here you can publish other modules as well.
Learn More.