Найнебезпечніший наркотик

Найнебезпечніший наркотик

Найнебезпечніший наркотик - цукор. Такі висновки зробили нідерландські вчені. На їхню думку попереджати людей про небезпеку цукру потрібно так само, як і про куріння. Вчені стверджують, що цукор не менше приносить шкоди організму ніж тютюн і алкоголь. До того ж, він сприяє звиканню і завдає сильної шкоди організму.

Правила зберігання: як вибирати вівсяні отруби при покупці

Правила зберігання: як вибирати вівсяні отруби при покупці

Останнім часом люди все частіше замислюються про здорове харчування, намагаються вживати натуральні продукти. Один з таких продуктів - вівсяні відруби, які можна знайти в будь-якому магазині серед дієтичних товарів. Відруби, будучи побічним продуктом обробки вівса, тим не менш, несуть в собі величезну користь для нашого організму, про неї і поговоримо сьогодні.

Як почати правильно харчуватися

Як почати правильно харчуватися

Здорове харчування стає все більш актуальним. Сучасна культура харчування стала причиною розвитку раку, діабету, ожиріння тощо. Наш вибір схильний до негативного впливу реклами виробників продуктів харчування. На полицях супермаркетів з являються все нові БІЛЬШ ШКІДЛИВІ продукти. Ми купуємо не те, що корисно для здоров 'я, а те, що смачніше, або швидше готується, або дешевше. Через кілька років шкідлива їжа перетвориться на важкі захворювання, які погіршать якість вашого життя. Навіть якщо у вас щільний графік і немає часу на правильне харчування, нижчеперелічені корисні звички суттєво змінять ваше життя. Якщо вам складно відразу ж перейти на здорове харчування, почніть з малого:

Відруби під час вагітності: користь або шкода

Відруби під час вагітності: користь або шкода

Радість від того, що всередині тебе росте маленька людина, може затьмарюватися проблемами з травленням: слово запори відоме більшості вагітних жінок. Сучасна наука придумала безліч безпечних засобів для вирішення цього питання. Втім, є продукт, який дозволяє обходитися без ліків, - це відруби. Якщо ви сумніваєтеся, чи можна вживати відруби, перебуваючи в цікавому становищі, ми розповімо про те, як робити це без шкоди для себе і майбутнього малюка.

Корисні властивості яловичої мови, зберігання і правила вибору при купівлі

Корисні властивості яловичої мови, зберігання і правила вибору при купівлі

М 'ясні субпродукти в руках вмілого кухаря перетворюються на справжні делікатеси, які цінують всі гурмани світу.