Як смачно живитися, якщо ви оба погано готуєте

Як смачно живитися, якщо ви оба погано готуєте

Іноді ні чоловік, ні жінка в парі не уміють готувати. Але навіть якщо кожна спроба приготувати яєчню закінчується катастрофою, ви все одно можете смачно живитися, не шкодячи своєму шлунку.

Як навчитися не їсти увечері після шостої

Як навчитися не їсти увечері після шостої

Шість годин — цей умовний час, тому не треба відштовхуватися саме від нього. Вечірні переїдання погані для людини, особливо, якщо він або вона худне, намагається тримати форму. Проблема полягає в тому, що більшість людей працюють до 17, 18, 19 годин вечора. Додому ви приходите вже інший раз до 20 годин. Найбільша проблема полягає в тому, що хочеться їсти, а час вже не ранній. З таким режимом схуднути не вийде — це вже точно.

Суниця

Суниця

Великоплідна суниця все більше привертає увагу садівників, оскільки з усіх ягідних культур вона найбільш урожайна і скороплодная. Її ягоди мають прекрасні смакові якості, привабливий вигляд і високі поживні властивості. У 100 грамах свіжих ягід міститься Стрьох добових доз вітамінів С, Р і В.

Корисні продукти листопада: відновлюємо імунітет і заряджаємося бадьорістю

Корисні продукти листопада: відновлюємо імунітет і заряджаємося бадьорістю

Запастися вітамінами напередодні довгих зимових днів просто необхідно. Представляємо вам підбірку найкорисніших продуктів, які допоможуть вам відновити запас вітамінів і уникнути проблем із здоров'ям. Зимовий час буквально висмоктує з нас життєві сили. Зниження імунітету у відсутності сонячного світла, морози і низька фізична активність не сприяють оздоровленню. Психологи рекомендують не припиняти тренувань, а також піднімати собі настрій корисною і яскравою їжею, що включає фрукти і овочі.

Каструля

Каструля

Все, що не вбиває нас, робить нас сильніше. Вираження знамените, життєствердне. Але все таки якесь трагічне. А мене нещодавно спробувала убити. каструля!