Все, що необхідно знати про апаратне схуднення

Мрія будь-якої жінки - можливість схуднути без дієт і спорту. Здається, такий спосіб є. Ми поставили запитання експерту, щоб з 'ясувати, чи реально схуднути поза спортзалом і як дійсно впливають сучасні апаратні методики на наше тіло.


Юлія Титель


головний лікар клініки антиейджингу "П 'ятий елемент", лікар антиейджингу медицини, лікар-дерматокосметолог

Існує велика кількість апаратів для роботи з тілом, спрямованих на схуднення. Однак головним принципом прийнято вважати не самі апарати, а фактори їх впливу на жирову тканину. Це можуть бути: електричний струм, ультразвукові хвилі, інфрачервоні промені, радіохвильовий ліполіз.

Звертатися до апаратів необхідно відразу ж, як тільки ви відчули дискомфорт. Навіть при незначному збільшенні обсягів варто почати проходження апаратних процедур. Чим довше відкладати цей процес, тим складніше буде позбутися зайвих сантиметрів, а згодом і утримати отриманий результат. Варто зазначити, що іноді швидке додавання в обсягах може бути пов 'язане просто із затримкою рідини, якої легко позбутися за допомогою дренажних процедур. Це не тільки відразу ж полегшує життя людини, а й допомагає фахівцеві оцінити, де присутній залишковий жир, і вибудувати майбутню програму лікування.

Про види апаратів

Для кожної тканини застосовуються різні види апаратів або їх комбінації. Наприклад, якщо у пацієнта спостерігається щільний, фіброзний жир, необхідні апарати з дефіброзуючою дією. Це може бути резонансний ультразвук апарату "Белла Контур" він володіє ліполітичною і дефіброзуючою (прибирає фібрози) дією, стимулює процеси розщеплення жиру. Крім того, він містить мікротоки, що посилюють дренаж, і виводить вільні жирні кислоти. Дефіброзуючою дією володіє також і інфрачервоне світло, наприклад, апарат NIR.


У разі набряклого целюліту або пухкої жирової тканини добре працюють радіохвильові методи. Це може бути "Транзіон" - апарат з електромагнітними коливаннями, які викликають потужне стиснення м 'язової тканини. У результаті йде набрякуватий синдром, а якщо поєднувати "Трінзіон" і RF, то за рахунок подвійного впливу радіохвилі і струму стимулюється процес ліполізу (метаболічний процес розщеплення жирів).

З незначними, локальними жировими відкладеннями добре борються апарати "Вела Шейп", мануальні методики ліполізу і ліполітичні коктейлі.

Про результати

Результати схуднення завжди обумовлені стадією розвитку процесу і застосовуваними методиками. Наприклад, "Транзіон" дає зменшення в обсязі на 3-4 сантиметри після першої процедури за рахунок догляду зайвої рідини, частина якої, на жаль, повернеться через кілька днів. Зазвичай ми бачимо стабільні, хороші результати (мінус 5-6 см) через шість-вісім сеансів, залежно від соматичного статусу пацієнта і програми лікування.

Загалом у жінок швидкість схуднення залежить від віку, дотримання режиму, рекомендованого лікарем, і соматичного статусу (наприклад, лактація, вагітність, менопауза). У чоловіків це вікові рамки і самоорганізація у вигляді режиму харчування, спортивних навантажень, сну і так далі.


Про якість шкіри

У зв 'язку з тим, що всі апаратні методики зачіпають три види тканин - м' язи, жир і шкіру, - для схуднення ми рекомендуємо саме їх. Як тільки відбувається догляд обсягу, змінюється тонус шкіри і її здатність до скоротимості, яка настає приблизно на 3-4 місяці пізніше. Через цю особливість ми радимо заздалегідь готувати шкіру до процесу схуднення і проводити профілактичні процедури паралельно з апаратами для підвищення рівня регенерації тканин.

Про профілактику

Зайві обсяги - проблема, яка може в будь-який момент повернутися, тому результат необхідно підтримувати завжди. У своїй практиці ми спостерігаємо два сценарії роботи: або ми позбуваємося причини і повністю видаляємо її з життя пацієнта, або через особисті уподобання клієнта не змінювати звичний режим рекомендуємо профілактичні заходи у вигляді підтримуючих процедур раз на місяць.

Однак якщо ми бачимо, що починає накопичуватися жирова тканина, то проводяться процедури по ліполізу, що активізують локальний метаболізм. Найчастіше це комплекс з легкого пілінгу, масажу на масці з лімфодренажем, локальний вплив на жирову тканину або "Транзіон".

Про поєднання з дієтою і спортом


Безумовно, ми рекомендуємо обов 'язково дотримуватися дієти і займатися спортом. У харчуванні ми радимо повністю виключити алкоголь, прості вуглеводи у вигляді кондитерських виробів, продукти з пшеничного борошна вищих сортів, а також солодкі газовані напої.

Вкрай важливо дотримуватися і питного режиму: кожному пацієнту ми розповідаємо, скільки води необхідно його організму і як правильно її вживати.


Зі спортивних навантажень ми віддаємо перевагу регулярним кардіотренуванням, оскільки в певній пульсовій хвилі саме вони володіють високим ліполітичним (жироспалюючим) ефектом. На наш погляд, найбільш приємна і комфортна норвезька ходьба. Але коли пацієнт через різні причини відмовляється від рекомендацій, ми збільшуємо кількість сеансів.

Про міфи про апаратне схуднення

На сьогоднішній день пацієнти, які вдаються до апаратних методів схуднення, досить грамотні і стежать за сучасними способами боротьби за красиву фігуру. Єдине питання, яке вони ставлять: чи допоможе конкретно їм цей метод.


Перед призначенням того чи іншого апарату ми збираємо повний анамнез і ретельно розбираємося в конкретній проблемі. Комплексне дослідження у вигляді аналізу структури тіла, маркерів крові, інструментальних і функціональних досліджень дозволяє уникнути помилок і досягти хорошого результату в найкоротші терміни.