СПА-процедури: позбутися набряків на обличчі

Незручний сон і дата в паспорті завжди залишають сліди на обличчі у вигляді набряків. Алкоголь, оселедець в маринаді і ще трошки пироженки на ніч також знайдуть відображення на обличчі тих, кому за двадцять два.


І якщо у вас у ванній немає дзеркала, то ви маєте всі шанси не помітити цього, а якщо є? Тоді, звичайно, жахнетеся - з набряками наш організм "постачає" і синці і якісь сторонні, нарослі за ніч, зморшки. Загалом, ситуація не з приємних. Хоч з лиця воду і не пити. Між тим, пара простих спа- процедур врятує ваше обличчя і дозволить його ж зберегти в свіжому і відносно первозданному вигляді.


Перше, з чого потрібно почати спа-реабілітацію: склянка кип 'яченої води на порожній шлунок. Тієї температури, яку ви можете спокійні випити. Це взагалі хороша і здорова звичка, а вранці так особливо. Якимось способом така вода активує роботу нирок і вони починають виводити все зайве буквально в промислових масштабах. За цей час знайдіть будинки камінці і суньте їх у морозилку. Якщо у вас є нефритові статуетки, чи маленький косметичний масажер для обличчя - вони точно також відмінно підійдуть. Заготуйте чистий рушник (якщо ви збираєтеся регулярно проводити спа-процедури ля обличчя в домашніх умовах, обзаведіться маленькими махровими рушниками - ними зручно знімати маски, робити акуратні розтирання обличчя, і використовувати в якості зігріваючих компресів). У калсічних салонних процедурах використовуються білі мармурові камінці.

Прийміть гарячий душ - гаряча вода бадьорить. Якщо ви прихильниця контрастних процедур - то краще. Тільки пам 'ятайте про те, що якщо причина набряків - алкоголь, ні в якому разі не можна зранку навантажувати серце. Ніяких гарячих ванн, контрастних душів і пробіжок. Добу необхідно мінімум відпочивати після злиття. Але повернемося до водних процедур. Отже, після душу ви можете приступити до самомасажу обличчя.

Потім. Після легкої "пробіжки" пальців по обличчю, приступіть до масажу набряків під очима. Для цього візьміть холодні камінці (які ви заздалегідь поклали в морозилку) і помістіть охолоджений камінь під внутрішнє куточок ока. Це початкова точка, на якій не варто затримуватися - починайте акуратно і ніжно пересувати камінь під зовнішній куточок. За цією ж схемою пройдіться в зоні над оком, а потім, взявши інший камінь, повторіть процедуру на іншому оці.

Як вам результат? Якщо ефект недостатній, то помістіть середні пальці на внутрішні куточки очей, а вказівні на зовнішні, легенько натисніть, розслабте. Натисніть, розслабте і втретє натисніть-розслабте.

Якщо ж причина ваших набряків не в алкоголі та переїданні і з нирками у вас все добре (тобто ви були у лікаря і лікар не знайшов криміналу), то слід переглянути свої звички, пов 'язані зі сном, а також влаштувати курс спа-процедур, присвячених не тільки особі, а й усьому тілу.


Маски з розпареним рушником і подальшим масажем холодним камінням, самомасаж обличчя, гімнастика для обличчя - це, так би мовити екстрені заходи. А ось щоденний догляд водою з морською сіллю, контрастні умивання, інгаляції над картоплею (куди ж без неї), протирання кубиками люду, вмивання талою водою і сон у провітрюваній кімнаті - заходи вже не екстрені, а загальнооздоровчі.