Краса з ранку до вечора (догляд за обличчям)

Ми живемо в кліматичних умовах, де постійно відбуваються перепади температури і вологості. Вдома і в офісах повітря сухе, але тільки вийшли на вулицю - відчутний морозець, сніг, вітер в обличчя... Звичайно, в таких умовах шкіра потребує насамперед захисту. Вранці після пробудження...


- Прокинулися, встали, потягнулися - освіжіть обличчя. Краще використовувати воду не з-під крана, а чисту, ключову. Можна вмитися готовою рожевою, лавандовою або розмариновою водою. Коротше кажучи, тим, до чого душа лежить.


Добре протерти обличчя настоєм трав: ромашки, лаванди, квітів липи, троянди, шипшини, які підходять практично всім. Для цього треба залити з вечора ложечку трави гарячою (але не киплячою водою), наполягти протягом ночі. Вранці процедити. Якщо ж ви ще й власноруч, з любов 'ю збирали ці травички, то діяти вони будуть набагато ефективніше.

З настою можна зробити кубики льоду - і користуватися зручно, і шкірі корисно. Далі на обличчя можна нанести захисний крем або косметичну олію. Але не вискакуйте відразу на вулицю. Хвилин двадцять почекати просто необхідно.

Також добре використовувати для обличчя різні косметичні масла: кісточкові (абрикосове, персикове) або готові суміші з додаванням ефірних масел. Таке задоволення ви можете зробити для себе самі, змішавши за власним бажанням різні олії. Основою можуть служити соєве, кукурудзяне, мигдальне. Для області століття добре масло зародків пшениці, кедрових горішків.

Як правило, масла добре вбираються і служать захистом (і особливо в холодний час), оскільки не містять води і добре захищають шкіру.

Вдень, під час роботи...


Створіть собі комфортні умови: зволожте повітря, пересушене кондиціонером або, в холодний час, центральним опаленням. Розпорошуючи воду пульверизатором, додайте кілька крапель ефірної олії. Добре підійде суміш з олій сосни, бергамоту, лимону у співвідношенні 1:2:2 або лаванди, ялиці, герані, апельсина у співвідношенні 3:2:2:1. Таким чином, досягається як мінімум два ефекти - дезінфекція повітря, його зволоження і гарний настрій на додачу.

У другій половині дня для підвищення працездатності можна скористатися сумішшю ефірних олій лимона, м 'яти, коріандру, розмарину. А якщо є маленький розпилювач, то можна зволожити і обличчя (туалетною водою, відваром трав, мінеральною водою). Така процедура освіжає і дає відчуття оновлення.

Після закінчення робочого дня не поспішайте відразу бігти на вулицю. Нанесіть трохи масла або крему на ділянку щік - двадцять хвилин - і можна йти на вулицю.

Увечері, перед сном...

Вдома не полінуйтеся відразу доглядати за собою. Очистіть обличчя від декоративної косметики, а далі - все так само, як вранці. Можна додати поживну маску, полежати з нею хвилин 15-20, і весь вечір ваш.


  • Для маски: візьміть шматочок банана, розімніть його з 1 чайною ложкою вершків і такою ж кількістю вівсяних пластівців.
  • Інший варіант: половинку яблука натерти і проварити 5 хвилин зі столовою ложкою молока. В отриману кашицю можна додати трохи вівсяних пластівців і рослинного масла.

Такий відхід не займе багато часу. Головне - регулярність і вдумливе ставлення до себе.