Чи допоможуть LED-маски омолодити шкіру?

Якщо ви стежите за знаменитостями в соціальних мережах, напевно бачили новий модний тренд - світлодіодні маски. Їх вже встигли спробувати Мадонна, Кім Кардаш'ян, Кейт Хадсон, Еммі Стоун, Дженніфер Лопез і Кріссі Тейген.

Чи правда, що вони омолоджують шкіру, стирають зморшки, підвищують пружність і повертають сяючий зовнішній вигляд? Пролити світло намагається MedAboutMe.


Що таке світлодіодні маски?

Сьогодні на б'юті-ринку можна зустріти світлодіодні маски (LED-маски) всіх кольорів веселки. Передбачається, що різний колір має різний вплив на шкіру людини, оскільки довжини хвиль проникають у шкіру на різну глибину. Але найбільш затребуваними виявилися сині і червоні маски.

Синє світло довело свою ефективність у справі знищення бактерій, що викликають акне і деякі інші дерматологічні захворювання, зазначає дослідження, опубліковане в Journal of the American Academy of Dermatology в червні 2017 року. У той час як червоне світло зазвичай використовується для якнайшвидшого загоєння шкіри після естетичних процедур, для стимуляції вироблення еластину і колагену, скорочення розширених пір і створення ліфтинг-ефекту.

Зустрічаються також маски та інших кольорів: жовтого (зменшує почервоніння і лікує подразнення шкіри) і зеленого (нейтралізує прояви гіперпігментації).

"Світлодіодні процедури безболісні, вони не порушують цілісність шкіри і не потребують відновлення, - говорить фахівець з лазерних технологій у медичному центрі Саша Бурдаж. Світлодіодна терапія ідеальна для опрацювання зон, які погано піддаються корекції ботоксом та іншими ін'єкціями. Вони можуть зменшити набряклість, прибрати "гусячі лапки" та інші види зморшок ".

А ви знали?


Першими переваги фототерапії (використання світлових хвиль різної довжини) стали застосовувати дерматологи НАСА для відновлення шкіри астронавтів, які повернулися з орбіти.

Вони точно працюють?

Один з провідних світових експертів в області фототерапії Глен Колдерхед підтверджує ефективність LED-масок. Він посилається на дослідження 2016 року, опубліковане в журналі Clinics in Plastic Surgery. Згідно з ним, світлодіодна терапія є солідною медико-науковою модальністю з даними, що підтверджують ефективність, і чіткими способами впливу на шкіру ".

"Особливий інтерес LED-маски викликають у пластичних хірургів, що займаються омолодженням зрілої шкіри. Відомо, що вони посилюють кровотік, є безпечною та ефективною процедурою, тому їх застосування можна рекомендувати тим, хто готовий трохи почекати, поки не отримає очікуваний ефект ", - говорить експерт.

Докладніше про сеанси краси

Процедура омолодження шкіри з використанням фототерапії триває недовго - всього 10 - 20 хвилин, тому її сміливо можна віднести до процедур обідньої перерви. А ось вартість сеансу краси може здатися істотною: в середньому вона становить 50 - 300 доларів.

Для того щоб відбулися видимі зміни в стані шкіри буде потрібно не менше 4 процедур, запевняють експерти. Хоча деякі пацієнти, які пройшли терапію синім світлом, стверджують, що ямочки від акне у них стали менш помітними вже після однієї процедури.


Тим не менш, фахівець з лазерних технологій Саша Бурдаж попереджає, що застосування світлодіодних масок - це «не ліки, а лікування, яке вимагає часу».

Процедури будинку? Можливо!

На жаль, не у всіх є час і можливість часто відвідувати косметолога для корекції вікових змін або поліпшення якості шкіри. Беручи до уваги цей факт, деякі виробники випустили світлодіодні маски для домашнього застосування.

Доктор Пол Лоренс, експерт з естетичної медицини, заявляє, що придбаний в аптеці або у вашого косметолога світлодіодний пристрій для догляду за шкірою може стати альтернативою клінічним методам лікування: «Дослідження, проведені з використанням світлодіодів для лікування акне і омолодження шкіри, показали значне поліпшення в обох випадках».

Тим не менш, потрібно враховувати, що домашні пристрої поступаються тим, які використовуються в клініках краси і косметологічних кабінетах.

"Довжина світлових хвиль вимірюється в нанометрах. Пристрої з більшою проникаючою здатністю можуть бути використані тільки в клініках. Тому не покладайте на домашні прилади занадто великі надії ", - радить доктор Пол Лоренс.

Підтримує думку колеги й інший експерт - фахівець з лазерних технологій Саша Бурдаж: "Світлодіодне світло саме по собі може стимулювати певні позитивні процеси в клітинах шкіри і покращувати її параметри. Але технологія їх застосування в клініках і салонах краси поліпшена використанням світлопоглинаючого хромофорного гелю, який допомагає хвилям глибше проникати в шкіру ". З цієї причини результати курсу процедур в домашніх умовах ніколи не зрівняються з тими, що можна отримати в кабінеті косметолога.


Що говорить наука?

У дослідженні, проведеному в березні 2017 року, за участю п'ятдесяти жінок з'ясувалося, що терапія червоним світлом покращує загальну картину при корекції зморшок в області очей. Відповідні дані були опубліковані в журналі Dermatologic Surgery.

А ще одне дослідження того ж року, підсумки якого були підведені в березневому номері видання Clinics in Dermatology, продемонструвало надихаючі результати застосування синього і червоного світла в лікуванні акне: плями і запалення зменшилися в середньому на 46 - 76% після 4 - 12 тижнів використання масок.


Але є також дослідження 2019 року, результати якого не настільки оптимістичні. Згідно з ним, здатність синього світла покращувати стан шкіри при акне дуже обмежена. Доповідь про це було опубліковано у виданні Annals of Family Medicine за листопад - грудень 2019 року.

Застереження і ризики

Світлодіодні маски мають хороший «профіль безпеки». Про це говорить наукова доповідь, опублікована в лютому 2018 року в Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.

"І хоча, можливо, ви тільки про них дізналися, ці пристрої не є чимось новим. Вони існують вже кілька десятиліть і використовуються косметологами і дерматологами в умовах клінік і салонів краси для лікування запалень після б'юті-процедур, профілактики виникнення акне і для надання шкірі красивого і здорового зовнішнього вигляду ", - говорить доктор медичних наук, дерматолог Десаї Соломон.


Однак не у всіх експертів настільки оптимістичні дані про маски. «Одна з найбільш популярних світлодіодних масок, виготовлена компанією Neutrogena, була відкликана з продажу після появи даних, що теоретично» вона пов'язана зі збільшенням ризику пошкоджень очей людей, які страждають від деяких захворювань і приймають певні лікарські засоби, - попереджає доктор медичних наук, дерматолог Мішель Фарбер. - Тому при використанні будь-якої світлодіодної маски користуйтеся захисними окулярами або спеціальними наклейками ".

Деякі експерти також побоюються, що сині світлодіодні маски можуть завдати шкоди шкірі, посилаючись на дослідження 2017 року, оприлюднене виданням Free Radical Biology & Medicine. Згідно з ним, синє світло може викликати пошкодження шкіри вільними радикалами, що призведе до її передчасного старіння. Інші кольори, як стверджується в дослідженні, з такими ризиками не пов'язані. Так що рішення про їх застосування - за вами!

Коментар експерта

Джессіка Мігала, б'юті-експерт

Світлодіодні маски і відповідні пристрої найкраще використовувати для стимуляції вироблення колагену і знищення бактерій, що викликають появу прищів, хоча вони не замінять ваш звичайний догляд за шкірою.

Враховуйте, що домашні пристрої менш ефективні, ніж процедури в клініці косметології або в кабінеті лікаря.

Щоб під час терапії залишатися в безпеці, обов'язково використовуйте засоби для захисту очей і дотримуйтесь інструкції застосування від виробника пристрою.