Архів матеріалів

Жовтень 2020

Кулінарія
Super User
327

Кавунна дієта: всі за і проти

Кавунна дієта - одна з найсмачніших і найефективніших в домашніх умовах. Соковиті плоди допоможуть поліпшити вашу фігуру і скинути до 10 кілограмів зайвої ваги всього за пару тижнів.Розглянемо плюси і... Подробніше..

Кулінарія
Super User
248

Сік з обліпихи: користь і шкода

Не секрет, що обліпиху з давніх часів вважають ягідою здоров 'я, тому і її сік часто використовується для лікування різних захворювань або поліпшення загального самопочуття людини. У такому напої міст... Подробніше..

Кулінарія
Super User
358

Як вибрати протеїн для набору м 'язової маси і схуднення

Споживання достатньої кількості протеїнів відіграє важливу роль у харчуванні спортсменів. Адже при нестачі білка в організмі сповільнюється процес росту м 'язів, їх відновлення після навантажень і від... Подробніше..

Кулінарія
Super User
286

Чи потрібно пити протеїн після тренування

Атлети, які серйозно націлені на високі спортивні досягнення, розуміють, що домогтися результату без допомоги спеціального спортпитания практично неможливо. І однією з головних добавок, що дозволяють ... Подробніше..

Кулінарія
Super User
249

Який сироватковий протеїн краще вибрати

Прийом протеїнів є складовою частиною комплексу з швидкого і ефективного нарощування м 'язової маси. Сироватковий протеїн - нова речовина, яка за два десятки років стала дуже популярною серед спортсме... Подробніше..

Кулінарія
Super User
405

Чи можна какао вагітним

Чи можна вагітним пити какао Складний хімічний склад цього напою обумовлює його особливий вплив на людський організм.Важливо! Щоб отримати з напою какао виключно користь, необхідно дотримуватися реком... Подробніше..

Кулінарія
Super User
346

Правила вибору адигейського сиру: як зберігати в домашніх умовах

Про користь кисло-молочної продукції і, зокрема, сирів відомо давно.Причому всі види - сичужні, тверді, м 'які, розсольні, сироваткові, цвілі та ін. - корисні однаковою мірою. Їх сортів таке безліч, щ... Подробніше..

Кулінарія
Super User
225

Корисні властивості яловичої мови, зберігання і правила вибору при купівлі

М 'ясні субпродукти в руках вмілого кухаря перетворюються на справжні делікатеси, які цінують всі гурмани світу.Багато людей вважають шкідливими такі страви, чи вони мають рацію, будемо з 'ясовувати с... Подробніше..

Кулінарія
Super User
249

Як почати правильно харчуватися

Здорове харчування стає все більш актуальним. Сучасна культура харчування стала причиною розвитку раку, діабету, ожиріння тощо. Наш вибір схильний до негативного впливу реклами виробників продуктів ха... Подробніше..

Кулінарія
Super User
233

Відруби під час вагітності: користь або шкода

Радість від того, що всередині тебе росте маленька людина, може затьмарюватися проблемами з травленням: слово запори відоме більшості вагітних жінок. Сучасна наука придумала безліч безпечних засобів д... Подробніше..

Кулінарія
Super User
254

Правила зберігання: як вибирати вівсяні отруби при покупці

Останнім часом люди все частіше замислюються про здорове харчування, намагаються вживати натуральні продукти. Один з таких продуктів - вівсяні відруби, які можна знайти в будь-якому магазині серед діє... Подробніше..

Кулінарія
Super User
243

Найнебезпечніший наркотик

Найнебезпечніший наркотик - цукор. Такі висновки зробили нідерландські вчені. На їхню думку попереджати людей про небезпеку цукру потрібно так само, як і про куріння. Вчені стверджують, що цукор не ме... Подробніше..

Кулінарія
Super User
257

Вагомі причини не є багато дріжджових виробів

Щоб бути здоровими, необхідно стежити за станом свого організму. Якщо після вживання певних продуктів, ви відчуваєте тяжкість і млявість в організмі, значить їх необхідно виключити з раціону. Дріжджі ... Подробніше..

Кулінарія
Super User
284

Суп з крапиви: користь і шкоду

Крапиву намагаються обходити стороною, оскільки дотик до неї болісно і викликає свербіж на тривалий час. Однак ця рослина має низку корисних властивостей для організму людини. З давніх часів його вико... Подробніше..

Кулінарія
Super User
242

Таїнство чайної церемонії. Секрети правильного заварювання чаю ".

Позбутися справ мирських, відключити телефон, відволіктися від справ і турбот, розутися, сісти на м 'які підлогові подушки і повністю зануритися в релаксацію. Напевно у кожної людини в житті настають ... Подробніше..

Кулінарія
Super User
281

Що не можна вживати натощак?

Найголовніший прийом їжі - це сніданок. Адже, саме від цього прийому залежить те як Ви будете себе почувати весь день. Тому потрібно обов 'язково обережно підходити до вибору продуктів. А якщо не їсти... Подробніше..

Кулінарія
Super User
1214

Які гриби ростуть у квітні?

Журчат струмки, тане сніг, сонечко починає приємно припікати. Все живе поспішає проявляти свою активність, адже настав квітень! Саме в квітні з 'являються перші проліски, а разом з ними і перші смачні... Подробніше..

Кулінарія
Super User
238

Нектарін: склад, калорійність, користь і властивості фрукту

Кожен тропічний фрукт асоціюється у нас з певним сезоном. Час гранатів і хурми настає восени, час мандаринів - взимку, навесні з 'являються стиглі манго, а влітку можна очікувати персиків і, звичайно ... Подробніше..

Кулінарія
Super User
267

Селер кореневий: користь і шкоду

Давайте дізнаємося, чим корисний корінь селера, якими є його особливості та протипоказання до вживання.Калорійність і хімічний склад На 100 грамів сирого кореня селера припадає: білки - 1,5 г; жири -... Подробніше..

Кулінарія
Super User
343

Козлятина: користь і шкода, рецепти приготування

Чим різноманітніший раціон людини натуральними і корисними продуктами, тим більшою кількістю різних вітамінів, мінералів та інших поживних речовин його організм збагачується. Білок - основа повноцінно... Подробніше..

Кулінарія
Super User
233

Як подолати тягу до солодкого?

Залишатися стрункими солодкоїжкам зовсім не просто, адже десерти містять так багато калорій. Перш за все, необхідно зрозуміти причину тяги до солодкого і вжити необхідних заходів.Перша причина: дефіци... Подробніше..

Кулінарія
Super User
243

Банани допоможуть кинути курити

Банани потрібно вживати регулярно і якомога частіше. На цьому наполягають лікарі. Банани багаті калієм, клітковиною і виробляють відмінно кров. Вони відмінно регулюють кров 'яний тиск і мають позитивн... Подробніше..

Кулінарія
Super User
256

Шкільна форма: швидше погано ніж добре

Введення однакової форми одягу для всіх учнів батькам здається дуже хорошою затією. Адже це викликає приємні асоціації з їхнього дитинства. Багатьом батькам просто здається, що в радянські часи все бу... Подробніше..

Кулінарія
Super User
279

М 'ясо в раціоні харчування дитини

У раціоні дитячого харчування завжди повинні бути присутні м 'ясопродукти, оскільки в них міститься велика кількість тварин білків, які багаті на незамінні амінокислоти, а також вітаміни і мінеральні ... Подробніше..

Діти
Super User
305

Комп ютерні ігри та діти

Комп 'ютерні ігри - наркоманія сучасності, причому в психіатрії вже є окремий розділ, присвячений комп' ютерній залежності. Ось у далекому дитинстві ми рвалися на вулицю, до своїх друзів і подругів, д... Подробніше..

Кулінарія
Super User
259

Худіємо швидко з користю для здоров 'я

Багато дієт дають помітний результат, але часто такі дієти приносять шкоду здоров 'ю. Для схуднення, яке принесе користь організму, необхідно дотримуватися простих рекомендацій. До того ж виконуючи ці... Подробніше..

Кулінарія
Super User
246

5 ознак неправильної дієти

Смачна їжа зазвичай асоціюється зі шкідливою їжею, причому тільки деякі можуть зрозуміти, що корисна їжа набагато смачніша, оскільки мозок повністю впевнений і задоволений, що їжа дійсно повна корисни... Подробніше..

Кулінарія
Super User
257

Якість продуктів для їжі дитини

Приготування їжі для дітей - досить значуще і потрібне заняття, оскільки саме правильна готовка визначає нормальний ріст і розвиток дитячого організму. Тому потрібно знати, як визначити якісні і свіжі... Подробніше..

Кулінарія
Super User
468

Протеїн для схуднення: правила вибору та вживання

Багато людей, почувши про спортивні добавки, переважно згадують протеїн. Однак закоренілі невігласи в цьому питанні впевнені, що це хімія, яка призведе до великої кількості проблем. Пропонуємо прочита... Подробніше..

Кулінарія
Super User
246

Характеристика комплексного протеїну Syntha-6

Syntha-6 є однією з трьох запатентованих білкових сумішей компанії BSN і користується величезною популярністю. Комплекс відрізняється хорошим смаком, безліччю цікавих властивостей і переваг. У цьому о... Подробніше..

Показано 1. 30 із 1310