Типова стагнація: чому ми застоюємося в житті

Типова стагнація: чому ми застоюємося в житті

Одного разу ти озирнешся і зрозумієш, що застряг на одному місці. Ти думав, що мчиш по життю на ракеті під назвою «Щасливе майбутнє», а виявилось, ходив курцгалопом по кругу на ослові під назвою «Стагнація».

Як все добре починалося, а як банально закінчилося. Чимось ця історія нагадує зліт і падіння Стародавнього Єгипту.

Типова історія типової цивілізації

Близько 3150 р. до н.е. незалежні міста-держави уздовж Нілу об'єдналися під владою фараона, щоб стати єдиною країною. Це був славний період зростання, розвитку і благополуччя, що нечасто зустрінеш в африканських землях. Використовуючи ресурси, знайдені уздовж річки, єгиптяни змогли забезпечити зрошування родючих земель, що привело до швидкого зростання населення.

Там, де ситно, благополучно і багато, там завжди процвітає культура. Під ретельним державним управлінням єгиптяни розробили систему листа, досліджували медицину і вивчали математику. Перед очима заїжджих мандрівників з'являлася велична картина розвиненої цивілізації : вічні, як виявилося, піраміди, хитромудрі картини життя, записані ієрогліфами, неймовірні палаци - ось воно, чудова спадщина того, що в історичних хроніках зветься династичним періодом.

Стародавній Єгипет мчався шляхом прогресу, немов бойова колісниця, запряжена конем, що очамрів від шуму і крові. Нація працювала в єдиному пориві, кожен сегмент суспільства робив усі на благо держави і свого богоподібного правителя. Упродовж більше двох тисячоліть Єгипет був наймогутнішою цивілізацією Стародавнього світу.


На жаль, діяння людські не такі довговічні. Їх природа така, що рано чи пізно хороше змінюється чимось дуже поганим. Навіть вічні піраміди занепали під впливом часу і байдужості, що вже говорити про благополуччя держави. Благополучні часи народжують боязких людей, а боязкі люди сіють смуту в царстві.

Громадянські війни між Північчю і Півднем, набіги на гробниці фараонів, змови і інтриги, що руйнують зсередини, похитнули державу, якої ще не бачив білий світ. А на ситого лева з ненавистю дивляться голодні сусіди. Стародавній Єгипет поступово зменшував ресурси внутрішніми конфліктами, став уразливий для нападу з боку сусідніх держав. А тут ще і народи моря повадилися в країну пірамід. Трагедія бронзового століття, як було написано в папірусах: «Те, що ніколи не траплялося, сталося».

Культура древніх єгиптян поступово згасала під киплячим сонцем і непостійними пісками, тоді як перси, греки і римляни по черзі управляли регіоном. Вони виявляли цікавість до великої і древньої культури, але будь-яким народом простіше управляти, якщо нав'язати йому свою культуру. За цей час землі уздовж Нілу встигли побувати Османом, сельджукскими, арабськими, переходили з рук в руки, немов оплата проїзду в маршрутці, і особливого інтересу у місцевих жителів древня спадщина не викликала. Тільки у 1798 році, коли прибула армія Наполеона, відродився інтерес до цієї древньої і захоплюючої цивілізації.

Пасіонарний поштовх

Історики на зразок товариша Гумилева і Тойнби любили міркувати про пасіонарні поштовхи і те, що кожна цивілізація повинна пройти на своєму історичному шляху ряд етапів : буйне зростання, спокійну зрілість і поступовий спад. І якщо заглянути в підручники з історії, то все так і є. Здорове суспільство росте. Воно створює мистецтво, розвиває технології і забезпечує соціальну мобільність. Проте коли цивілізація стає імперією, починається стагнація. Поки ще ніхто не зумів затриматися на піку.

Цивілізація перестає розширюватися і инновацироваться. Творча меншість, яка привела цивілізацію від скромного початку до наддержави, перестає створювати і стає меншістю, беззаперечно підкоряючись безталанним тиранам або більшості, що скандалить і каверзному. А що турбуватися - весь світ вже дізнався про їх могутність і багатство. Тепер можна погрітися в променях власної величі і слави. Але на жаль, на межах шкірять зуби жадібні і голодні вороги, а перезбуджені власним успіхом правителі не можуть утримати під контролем навіть наявну могутність.

Імперія нагадує старий будинок, що розвалюється на очах і без зайвої допомоги : він ніби коштує, але фундамент репнув, дах обсипався. І тут же, ні до села на біду з кувалдами, на бульдозерах і з планом будівництва нового будинку з'являються молоді і енергійні люди, які давно зазіхнули на ділянку. Так що імперія - це швидше слабкість, ніж сила.

Небезпека ржавлення

Етапи цивілізації дуже схожі на ті східці, з якими ми стикаємося в житті. Будучи дітьми, ми енергійні і непосередні, нам все цікаво, і ми наївно маримо про майбутнє. Вступаючи в доросле життя, оптимізм зовсім витісняється реалізмом. Мріємо усе менше, бурчимо більше і погоджуємося на все, що здається практичним і нормальним.


Хтось заспокоюється раніше, хтось - пізніше, хтось шукає себе і своє місце до 70-лет, а хтось знаходить більш-менш комфортну обстановку в 25 і перестає рухатися вперед. Іржавіємо, пани. Ми перестаємо кидати виклик собі і завжди вибираємо безпечний маршрут. Який сенс рости, якщо і так все непогано? Навіщо в ипендриваться, коли можна задовольнятися тим, що є?

А ти згадай, що відбувається з ногою, яка провела багато часу в одному положенні? Чи з каменем, через який тече вода? Нога німіє, тобі стає неприємно. Камінь сточується і зникає. А ти або звихнешся від повсякденності, що регулярно повторюється, і твій комфорт все одно перетвориться на дискомфорт, або розчинишся в історії, немов тебе і не було.

Є багато причин емоційного вигорання, як не дивно, частіше усього його причиною є відсутність хоч скільки-небудь значимих дій. Ми застоюємося, як Радянський Союз при Брежнєву, іржавіємо, як списаний потяг на звалищі. З боку це нагадує дуже жорстокий процес приручення слонів. Слона ловлять, саджають в клітину, іноді навіть б'ють, і так до тих пір, поки він не перестане робити що-небудь сам по собі. Слон боїться виходити, тому що знає, що за самовіллю отримає удар за хворим місцем. Ми як ці слони: обмежуємо у свободі себе самі. Подібно до слона вчимося асоціювати невдачу з болем і розчаруванням, тому ми перестаємо намагатися робити щось нове.

Як уникнути деградації

Коли настає тупиковий момент, ми частенько не знаємо, що робити далі. Ось три кроки, які ти можеш використати, щоб не заіржавіти.

1. Визнай дискомфорт

Коли ми відчуваємо дискомфорт, то, як правило, намагаємося сховатися від нього. Займаємося всякою нісенітницею, аби відволіктися і перебити неприємне відчуття чим-небудь позитивним. Тобто замість того, щоб вирішити питання і вникнути в суть справи, напиваємося, купуємо собі щось або відчужено серфим інтернет.

Але не плутай симптом з причиною. Збільшені атаки на Стародавній Єгипет були симптомами його зростаючої слабкості, а не причиною. Так само твій дискомфорт є ознакою того, що щось не так. Визнач джерело невдоволення, а не намагайся відволіктися.

2. Розглянь іншу перспективу

Ми, самі того не розуміючи, подовжуємо погані часи і прискорюємо свою кончину, тому що не хочемо міняти свій напрям. Ми почуваємо себе комфортно у своїй клоаці, немов кіт в коробці, навіть якщо знаємо, що це шкідливо для нас в довгостроковій перспективі. Якщо ти розумієш, що застряг, додай в життя невеликі зміни. Почни побічний проект по темі, що цікавить тебе, вирушай в подорож або читай книгу, яка надає відмінну від твоєї точку зору. Ці крихітні враження допоможуть побачити нову перспективу і передбачати майбутні проблеми.

Коли ти робиш щось поза зоною комфорту, то розумієш, що сприйняття і реальність відрізняються один від одного. Дізнаєшся, що більшість твоїх обмежень обумовлена самовпевненими переконаннями, а не тим, що насправді можливо.


3. Продовжуй робити те, що добре виходить

Позитивні зміни завжди працюють однаково. Треба стежити за зворотним зв'язком. Наприклад, придумав смішний пост - підняв усім настрій і отримав купу позитивних відгуків. Поставив свою машину на дитячому майданчику - її спалили. У першому випадку сприятливу дію залишив після себе хороший наслідок. У другому - не дуже приємне. Стеж за цим і роби те, що виходить у тебе краще всього.

Проте іноді нам доводиться виробляти ті звички і уміння, які наполегливо не приживаються. Деякі великі компанії використовують Lego як способу спілкування між співробітниками, щоб ділитися ідеями. Коли метод показав свою ефективність, конкуренти замість глумливих кепкувань поспішили перейняти цей спосіб наведення мостів любові, дружби і обміну думками між співробітниками.

Ти можеш використати аналогічну стратегію змішування бажаних результатів із створенням звички. Наприклад, намагаєшся ти освоїти вишивання або роботу з перфоратором - включи улюблену музику, і робота пройде непомітно.

Коли тобі комфортно, будь пильний

Час найбільшого комфорту - цей час, коли нам треба проявляти найвищу пильність. Коли ми звикаємо до «райської насолоди» на роботі з 9 до 18, повним соцпакетом і своєю квартирою, то не готуємося до катастрофи або неминучих змін життя.

В глибині душі ми можемо знати, що наші нездорові звички в їжі, стосунки, що психують, або незадоволення роботою не можуть тривати вічно. Але між знанням і дією є величезна прірва. Це не означає, що треба умить намагатися все налагодити. Не вийде. Розпочни з малого, з якої-небудь абсолютно незначної речі. Іноді досить просто поголитися - цього цілком вистачає спершу.