Ким краще бути — інтровертом або экстравертом?

Ким краще бути — інтровертом або экстравертом?

У США завжди вважалося, що відповідь очевидна — экстравертом. Соціальні навички заохочуються, і більшість людей скептично відносяться до усіх цих спроб інтровертів причаїтися і не залучати до себе уваги. І у дослідників немає сумнівів, що товариськість має свої плюси.


Багато досліджень говорять про те, що экстраверти щасливіше:

"Ми порівняли 10% найщасливіших людей з людьми з середнім рівнем щастя і з дуже нещасливими. Дуже щасливі люди виявилися дуже товариські, вони мали міцніші романтичні і інші соціальні стосунки, чим люди з інших груп. Вони проявляли більше за экстравертних якості, були приємнішими, менш схильними до неврозів і мали менше пунктів по різних психопатологічних шкалах опитувача MMPI".

Що відбувається, якщо узяти інтроверта і змусити його поводитися як экстраверт? Він стане щасливіший:

"Результати, що повторюються, підказують, що экстравертное поведінка приносить вигоду в плані щастя, незважаючи на початкові умови. Позитивні емоції зростали, негативні не збільшувалися, навіть у разі, якщо учасник поводився не так, як спонукає його структура особи. Ми робимо висновок, що навіть людям, схильним до интроверсии, частіші экстравертние дії можуть дійсно принести користь".


Ці виведення можуть змінити ваш погляд на світ. (Проте справедливості ради слід сказати, що ці болтуни-экстраверти набагато краще уміють себе піарити, так що залишимо виведення на потім.)

Інші дослідження показують, що може існувати зв'язок між екстраверсією і рівнем інтелекту, але це спірно. З іншого боку, який показник передбачає оцінки в університеті краще, ніж IQ? Це интроверсия.

З книги Сьюзан Кейн "Інтроверти":

"На університетському рівні интроверсия передбачає академічні успіхи краще, ніж когнітивні здібності. У одному дослідженні вивчалися знання 141 студента в двадцяти різних сферах, від мистецтва до астрономії і статистики. З'ясувалося, що в кожній з цих сфер у інтровертів знання були кращі, ніж у экстравертов. На інтровертів доводиться значно велика частка вчених ступенів, фіналістів в національному стипендіальному конкурсі і найзаслуженіших членів суспільства "Фи-бета-каппа". Вони випереджають экстравертов в тісті критичного мислення Уотсона-Глейзера, який часто використовують компанії в процесі найму і оцінки персоналу. Вони досягають успіху в тому, що психологи називають вдумливим рішенням проблем".

Потрібний провідний експерт в якійсь області? Тоді, можливо, не варто вибирати самого компанійського хлопця.

З книги "Інтроверти":

"Підлітки, які занадто товариські, щоб проводити час наодинці, частенько не можуть розвинути свої таланти, тому що "практика гри на музичних інструментах або вивчення математики вимагає самотності, якої вони бояться". Эриксон і його колеги виявили схожі ефекти самотності, вивчаючи інших виконавців-професіоналів. "Серйозне зайняття наодинці" краще всього передбачає навички гри для шахістів, що беруть участь в змаганнях. Студенти коледжів, які схильні вивчати предмети самостійно, з часом засвоюють більше, ніж ті, хто працює в групах. Навіть провідні спортсмени в командних видах спорту частенько проводять незвично довгий час в поодиноких тренуваннях".


А що щодо більше соціальних областей на зразок лідерства? Тут, природно, все складніше. Экстраверти виявляються кращими лідерами для пасивних співробітників, інтроверти блищать, коли їх підлеглі — активні працівники:

"…Хоча экстравертное лідерство зміцнює результати групи, коли співробітники поводяться пасивно, ефект виявляється зворотним, коли співробітники активні, оскільки лидери-экстраверти менш сприйнятливі до активності працівників".

Сьюзан Кейн, автор "Інтровертів", виступає в їх захист у своїй промові для TED:

В цілому я сумніваюся, що при порівнянні інтровертів і экстравертов можна чітко позначити, що хтось з них "краще". І у тих, і у інших є свої сильні і слабкі сторони, і ми дізнаємося про них все більше з кожним днем.

Ось ще декілька цікавих спостережень:

Ви цілком можете довіряти своїй інтуїції, коли намагаєтеся визначити, наскільки людина интровертен або экстравертен. Обличчя, рукостискання, профіль на Facebook — досить точні свідчення того або іншого.

Музичні смаки багато що говорять про тип особі. Якщо вам подобаються бадьорі і масово популярні пісні, то ви, ймовірно, экстраверт.

Ви собакар або котолюб? Любителі собак на 15% більше схильні до екстраверсії.


Ви — сова або жайворонок? Ті, хто раніше встає, частенько виявляються інтровертами.

Экстраверти і інтроверти схильні до різних типів сексуальної активності.

А що до мене, так я пройшов в коледжі тест і уразив інструкторів тим, скільки очок набрав за шкалою интроверсии. Їм було дуже цікаво дізнатися про мене більше, але — нічого дивовижного — я виявив мало цікавості до бесіди.

Эрик Баркер