З чого почати планування вагітності: ради майбутнім мамам

З чого почати планування вагітності: ради майбутнім мамам

Процес планування чого-небудь включає дещо дуже важливих складових: постановку мети, чітке розуміння своїх ресурсів і дій в певному проміжку часу.

Буряк при грудному вигодовуванні: користь або шкода? "

Буряк при грудному вигодовуванні: користь або шкода? "

Молоді мами, що годують грудьми свого малюка, вимушені сильно обмежувати себе в живленні, піклуючись передусім про дитину. Навіть самі нешкідливі на перший погляд продукти, які жінка без побоювання їла до і під час вагітності, можуть виявитися під забороною. Нерідко в спробах різноманітити раціон матуся намагається включити в нього більше овочів, у тому числі і буряк. Але якщо вона пробує коренеплід уперше після пологів, у неї можуть виникнути сумніви: а не чи зашкодить це малюкові? Спробуємо знайти відповідь на це питання і дізнаємося, чи можна їсти буряк годуючій мамі.

Розвиток малюка по місяцях: скільки повинен додавати у вазі новонароджений

Розвиток малюка по місяцях: скільки повинен додавати у вазі новонароджений

Золота пора в житті батьків - це народження малюка. Головне питання, якому приділяється підвищена увага з боку близьких, звучить так: "Скільки повинен додати у вазі новонароджений"?. Незважаючи на розбіжності в поглядах між поколіннями сім'ї з приводу годування дитини, усі погоджуються з тим, що він має бути ситий і правильно набирати вагу.

5 кращих книг для батьків "

5 кращих книг для батьків "

Які книги читають люди, які готуються стати батьками? Найчастіше це посібники з догляду за немовлятами або ради з налагодження грудного вигодовування. Але діти ростуть швидко і незабаром починають вимагати від батьків гнучкості, уміння обходити гострі кути і інших педагогічних навичок. Ось короткий список книг, які допоможуть краще зрозуміти дитячу психологію.

Як навчити дитину упевнено кататися на велосипеді

Як навчити дитину упевнено кататися на велосипеді

Для здоров'я кожної дитини важливо не лише постійно розвивати його фізично, але і робити це правильно. Треба забезпечити йому зайняття на всіляких спортивних снарядах і тренажерах, які можна використати для зміцнення м'язів. Окрім цього, вправи мають бути цікавими і не викликати у дитини відторгнення. Найважливіше в них те, щоб малюк отримував фізичні навантаження без нагадувань і зусиль з боку дорослих. Вони мають бути постійними і цікавими.